Тыквенники в духовке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вот такую альтернативу картофельным драникам я хочу вам сегодня предложить, причем не в жареном, а печеном виде что даже более чем полезно.... Так давайте же приготовим одно из самых простых, но безумно вкусных блюд, главным компонентом которого является вкусная и полезная ТЫКВА!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква1.0
- яйца куриные2.0шт.
- мука4.0г
- чеснок2.0стакан
- зеленьпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- соль1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории65кКал2.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Тыкву сырую натереть на крупной терке... - Шаг 1
Добавляем сюда яйца, соль ,перец ,специи...перемешиваем - Шаг 2
Сюда же добавляем на крупной терке пармезан и муку .... - Шаг 3
Все тщательно перемешиваем ...аромат фантастический... - Шаг 4
Выстилаем противень пекарской бумагой, промазываем его оливковым маслом, ложкой выкладываем наши тыквенники....отправляем в заранее разогретую духовку до 200 г на 10-15 минут ....до подрумянивания... - Шаг 5
А вот и наши ароматные тыквенники - драники.... - Шаг 6
Подаем горячими со свежей зеленью и йогуртом или сметаной)))) Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!
Оценить519
0
Автор рецепта
автор рецептаМой девиз: Женщина обязана общаться с другими женщинами- чтобы учиться у них...)))"Очень люблю готовить !!!
Мое самое любимое хобби!!!
P.S.Самая вкусная еда таит в себе маленький секрет... в нее бросают всегда щепоточку любви )))))))))))
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В нас пропал дух авантюризма: рынок готовой еды в России вырос на 32%
Домашняя слабосоленая горбуша и дешевле, и полезнее — нашли незаменимый перед Новым годом рецепт
Сплошной стресс: невролог назвала одну привычку за столом, которая не дает вам расслабиться
Комментарии
8Ура! новому названию 😆 и вкусному блюду))) 😍😃
Взяла на заметочку!!! Спасибо 😌😘 🌿
Какая хорошая и полезная идея! Мне очень нравится!!!😃💖
как драники и вкусно наверняка😋
Спасибо, что вся эта вкуснота в запечённом, а не жаренном виде!!!!!!!!🌷