Семена фенхеля можно заменить тмином. Если жарите котлеты сразу, обваляйте их в муке, а если оставили до вечера в холодильнике, то жарьте без всякой панировки. Главное — при жарке котлет не пересушить рыбу!
Белки | 27 г |
Жиры | 21 г |
Углеводы | 40 г |
200 г |
3 куска |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 веточка |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
1 щепотка |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
👍👍👍
Даже если готовишь сразу, то лучше все равно не обваливать в муке - нежнее получается, но надо поплотнее сформировать сами котлетки)
Вкусно!
Я тоже готовила из минтая, очень понравилось!!!! Ням-ням 😘
Очень вкусно!!!! Правда фарш из минтая!!!💐