Капустный салат с курицей и изюмом

Предлагаю очень вкусный и полезный салатик. Впервые его попробовав, готовлю по случаю и без! В состав салата входят очень вкусные, доступные и полезные продукты.

Капуста -. уникальный продукт, она имеет в своем составе огромное количество всевозможных полезных веществ для здоровья и витаминов.

Куриное мясо - один из лучших источников белка. В нём много полиненасыщенных жирных кислот, что способствует не только хорошей усвояемости организмом, но и является профилактикой инфаркта миокарда, ишемии, гипертонии, инсульта.

Изюм -  благодаря своему ценному составу изюм имеет множество полезных свойств. Изюм применяют при лечении сердечно-сосудистых заболеваниях. При расстройствах нервной системы. Изюм обладает отличным свойством - успокаивать нервные вспышки. Оказывает благоприятное влияние на желудочно-кишечный тракт. Полезен для деятельности почек и печени. Ежедневное употребление изюма - отличная профилактика множества заболеваний. Считается, что чем темнее сорт изюма, тем он полезнее.