+ 1000
+ 1000

Капустный салат с курицей и изюмом

Капустный салат с курицей и изюмом
Капустный салат с курицей и изюмом
Капустный салат с курицей и изюмом
Капустный салат с курицей и изюмом
Капустный салат с курицей и изюмом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Предлагаю очень вкусный и полезный салатик. Впервые его попробовав, готовлю по случаю и без! В состав салата входят очень вкусные, доступные и полезные продукты.

Капуста -. уникальный продукт, она имеет в своем составе огромное количество всевозможных полезных веществ для здоровья и витаминов.

Куриное мясо - один из лучших источников белка. В нём много полиненасыщенных жирных кислот, что способствует не только хорошей усвояемости организмом, но и является профилактикой инфаркта миокарда, ишемии, гипертонии, инсульта.

Изюм -  благодаря своему ценному составу изюм имеет множество полезных свойств. Изюм применяют при лечении сердечно-сосудистых заболеваниях. При расстройствах нервной системы. Изюм обладает отличным свойством - успокаивать нервные вспышки. Оказывает благоприятное влияние на желудочно-кишечный тракт. Полезен для деятельности почек и печени. Ежедневное употребление изюма - отличная профилактика множества заболеваний. Считается, что чем темнее сорт изюма, тем он полезнее.

Ингредиенты
400 г свежей белокочанной капусты
1 крупная куриная грудка, или два окорочка
Горсть изюма
Майонез домашний или йогурт
Петрушка, зеленый лук
Соль, перец по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Готовится салат чрезвычайно просто. Курицу отварить, охладить и нарезать не мелко.
Готовится салат чрезвычайно просто. Курицу отварить, охладить и нарезать не мелко.
На весь экран
Капусту измельчить и помять хорошо руками.
Капусту измельчить и помять хорошо руками.
На весь экран
Смешать в миске курицу, капусту и добавить горсть изюма. Добавить соль, перец по вкусу и заправить все майонезом или йогуртом. Добавить мелко нарезанную петрушку и зеленый лук. Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!
Смешать в миске курицу, капусту и добавить горсть изюма. Добавить соль, перец по вкусу и заправить все майонезом или йогуртом. Добавить мелко нарезанную петрушку и зеленый лук. Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
Tasha
Tasha
7 лет назад

просто и вкусно!) здорово)🌷

Ксения П
Ксения П
7 лет назад

Я пробовала подобный салат, но он был без курицы!😋 Было очень вкусно, а с курочкой еще и сытно получится!😍 ЗдОрово!💐

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Простейшее приготовление у салатика! 😌🍀😚

Софья79
Софья79
7 лет назад

Леночка, капусту с изюмом еще не пробовала, спасибо тебе за такой интересный рецепт, уношу!!!!😘😋🌻

Яна
Яна
7 лет назад

😋😋 Леночка , спасибо большое за интересные рецепты! 😊😊😘

Показать еще комментарии