Новые рецепты
комментируемые рецепты
Aleks56 минут назад
Благодарю!🌹
Кекс «Либераче»
Svetlana Gorelova2 часа и 13 минут назад
Присоединяюсь)) Отличный рецепт!))
Куриное филе с квашеной капустой в пергаменте
Svetlana Gorelova2 часа и 16 минут назад
Тома, спасибо!))😍😍 Тома, я уже давно частенько отруби добавляю в котлеты, фрикадельки) Мне больше нравится, чем с хлебом. Никто и не догадывался, что отруби присутствуют. Я потом мужу честно сказала, что стала добавлять отруби!) Возражений не было. Потому что вкусно получается) Нам нравится!)😋😋😋
Фрикадельки со сладким перцем в сливках
Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
Пищевая ценность блюда
233
кКалл
9%
| Белки | 21 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 11 г |
% от дневной нормы
5 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 50 г |
| 80 г |
| 100 г |
| 50 г |
| 80 г |
| 5 г |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/2
Грейпфрут очищаем от пленки, режем кубиками. Помидоры черри режем пополам, огурцы — произвольно, базилик рвем руками (оставляем пару листиков на украшения). Семгу режем кубиками. Все соединяем. Добавляем оливковое масло, сок лимона, соль — по вкусу.
На весь экран
шаг 2/2
Шпинат укладываем на тарелку, сверху — салат из семги, грейпфрута, огурцов, помидоров черри.
5.0
согласны?
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Любимый 😇 грейпфрут...,вкуснятина в салатике! 😋🍀
я тоже грейпфрут люблю))) еще тот фрукт)pooh_lol 🌷
Прекрасное сочетание!!!😋
вкусное)))) 🌹
Люблю такие салатики! 😄 очень полезно! 💐
и полезно и вкусно))) и быстроpooh_lol