Салат романо в шубке из прошутто с миндальными лепестками

Салат романо в шубке из прошутто с миндальными лепестками

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Эта закуска может быть и гарниром на праздничном столе, но мы остановимся на закуске. Вместо салата романо можно использовать свежий цикорий. Он только подчеркнёт всё блюдо. А ещё цикорий поможет прошутто стать лучше усваиваемым, ведь в цикорие содержится столько витамина С! Приятного новогоднего аппетита и здоровых праздников!

Слово редактора

Горячая закуска из салата романо, завёрнутого в прошутто и обжаренного на рапсовом масле. Подаётся с хрустящими ломтиками чиабатты и зажаркой из розмарина, чеснока и миндальных лепестков. Подходит и как лёгкий гарнир. Вместо романо можно взять свежий цикорий — его горчинка хорошо сочетается с солёным прошутто.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки233г
    258.89% от дневной нормы
  • Жиры245г
    306.25% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории3229кКал
    134.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Салат романо помыть и хорошо стряхнуть воду. Разрезать каждый кочан вдоль пополам. Аккуратно вырезать кочерыжку так, чтобы листья не распались.Шаг 1
    Салат романо помыть и хорошо стряхнуть воду. Разрезать каждый кочан вдоль пополам. Аккуратно вырезать кочерыжку так, чтобы листья не распались.
    Чтобы листья держались плотно, вырезайте кочерыжку неглубоко — только твёрдую часть у основания.
  • Шаг 2
    Каждую половинку обернуть прошутто и закрепить зубочистками.Шаг 2
    Каждую половинку обернуть прошутто и закрепить зубочистками.
    Зубочистки проще вытащить после обжарки, когда прошутто схватилась и держит форму самостоятельно.
  • Шаг 3
    У розмарина отделить иголочки, при необходимости порезать пополам. Чеснок почистить и нарезать пластинами.Шаг 3
    У розмарина отделить иголочки, при необходимости порезать пополам. Чеснок почистить и нарезать пластинами.
    Розмарин можно не резать, если иголочки мелкие.
  • Шаг 4
    Растопить сливочное масло. Добавить розмарин, чеснок и миндальные лепестки. Жарить до тех пор, пока миндаль не зазолотится. Отложить зажарку в сторону.Шаг 4
    Растопить сливочное масло. Добавить розмарин, чеснок и миндальные лепестки. Жарить до тех пор, пока миндаль не зазолотится. Отложить зажарку в сторону.
    Следите за сковородой — миндаль зазолотится быстро и легко пригорает. Огонь держите средним.
  • Шаг 5
    Влить рапсовое масло в сковороду и обжарить салат с каждой стороны до золотистой корочки прошутто.Шаг 5
    Влить рапсовое масло в сковороду и обжарить салат с каждой стороны до золотистой корочки прошутто.
    Обжаривайте салат на среднем огне: прошутто должна стать хрустящей, а сердцевина романо — остаться слегка тёплой, но не вялой.
  • Шаг 6
    Пока жарится салат, подсушить кусочки чиабатты на сухой сковороде или в духовке.Шаг 6
    Пока жарится салат, подсушить кусочки чиабатты на сухой сковороде или в духовке.
    Чиабатту можно подсушить заранее — она не теряет хруст несколько минут.
  • Шаг 7 Выложить салат на тарелку рядом с чиабаттой, посыпать зажаркой из миндаля и чеснока.
    Выложить салат на тарелку рядом с чиабаттой, посыпать зажаркой из миндаля и чеснока.
    Подавайте сразу, пока прошутто не размягчилась.

На заметку

Подавайте закуску горячей сразу после приготовления — остывший прошутто теряет хруст. Хранить готовое блюдо не рекомендуется. Если хотите сохранить фото подачи, делайте его до того, как зажарка впитается в листья. Этот рецепт легко адаптировать: замените романо цикорием, а чиабатту — тостами из багета.
Оценить516
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Т

    Чудесно! 😄 И каждый справится..,были бы нужные 😉 продукты))) 🌺

    • irushka78

      Интересный рецепт!!🌸

      Оставить комментарий