
Фаршированная скумбрия
Описание рецепта
Такая аппетитная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- скумбрия свежая2шт.
- грецкие орехи100г
- морковь1г
- лук репчатый1шт.
- желатин порошковый1ст. л.
- петрушка1пучок
- приправа к рыбепо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки148г164.44% от дневной нормы
- Жиры145г181.25% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории1945кКал81.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Лук, морковь и петрушку режем мелко и обжариваем (я бы сказала притушиваем) на слабом огне. Добавляем соль, перец по вкусу. Орехи порезать, но не мелко.
- Шаг 1

Скумбрию вымыть, удалить голову, внутренности и хребет. Вымыть и обсушить одноразовым полотенцем. При помощи пинцета удалить все косточки. Много времени это не занимает, так как костей немного и они легко прощупываются. Посыпаем скумбрию солью, перцем, специями для рыбы и желатином.
- Шаг 2

Выкладываем начинку. Немного орехов, затем овощи и опять орехи. Накрываем второй половиной рыбы. Прижимаем.
- Шаг 3

Плотно заворачиваем в несколько слоев пищевой пленки. Края завязать с двух сторон как «конфетку» и перетянуть ниткой по кругу. Это мы делаем для того, чтобы убрать воздух и не дать образоваться воздушному пузырю. Нашу рыбку отправляем в кипящую воду на 35 минут.
- Шаг 4

Достаем скумбрию и охлаждаем ее при комнатной температуре. Можно положить ее под легкий гнет и оставить на балконе до утра. Только не снимайте нитки и пленку. Утром (или перед подачей) снимите нитки и пленку. И мы видим очень симпатичную рыбку в блестящей желатиновой оболочке и снаружи и мозаичным слоем начинки внутри.
- Шаг 5

Подавать в холодном виде, как закуску. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- вареная рыба
- приправы
- приправа для рыбы
- приправа для моркови
- соль с приправами
- петрушка приправа
- приправа для скумбрии
- приправа морковь и лук
- грецкийорех
- фаршированная рыба
- фаршированный перец
- рыба фаршированная луком
- фаршированная орехами рыба
- рыба фаршированная морковью
- фаршированные перцы
- перец фаршированный морковью
- перец фаршированный морковью и луком
Похожие рецепты
Последние новости

Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"

Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации

Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса




















Комментарии
28Всегда делала скумбрию в фольге-никогда не разваливалась,но зашивала животик и запекала в духовке.варенная мне не нравится.
Отлично! Мне приятно, что Вам понравилось!!!! 💖🌷
Елена,принимайте отчет!Рыба шикарная,произвела фурор,многие приняли её за роллы😌Очень вкусно и эффектно😃Теперь хочу попробовать разнообразить начинку(меня уже предупредили,что это блюдо я буду готовить частоpooh_lolpooh_lolpooh_lol). Спасибо за рецепт!!!
🌹
Завтра на рынок по скумбрию! И как это я не заметила рецепт...? Чудеса...Спасибо, Елена! 😘🌺