
Салат "коул-сло" (coleslaw, koolsla)
Описание рецепта
Очень вкусный
Еще в интернете нашла такую историю этого салата:
В общем, хочу вам предложить
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная0.5кочан
- морковь1шт.
- лук репчатый0.5шт.
- яблоки1шт.
- болгарский перец0.5шт.
- сольпо вкусу
- белый перецпо вкусу
- сахар0.5ч. л.
- Соус-заправка
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»0.5стакан
- винный уксус белый1ст. л.
- горчица с зернами1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории290кКал12.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Капусту нарезать тонкой соломкой, удаляя толстые листья. Выложить в большую салатную миску, посолить, поперчить (белый перец) и присыпать сахаром (0,5 ч.л.). Помять капусту руками.
- Шаг 1

Половину небольшой луковицы нарезать очень мелко и добавить к капусте. Лучше всего использовать красный лук, но за неимением можно использовать и обыкновенный белый.
- Шаг 2

Морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте.
- Шаг 3

Яблоко нарезать тонкой соломкой. Кожуру лучше не снимать.
- Шаг 4

Напоследок нарезать соломкой сладкий красный перец и добавить в салат.
- Шаг 5

Приготовить соус-заправку, смешав все ингредиенты. Заправить салат, как следует перемешать, накрыть пищевой пленкой и убрать в прохладное место минут на 40 перед тем, как подавать.
- Шаг 6

Очень надеюсь, что салатик понравится всем тем, кто решит его попробовать. )))) Ну, а количество используемых ингредиентов можете в дальнейшем уже подобрать по своему вкусу! )))
- Шаг 7

Приятного всем аппетита!!!












