+ 1000
+ 1000

Авокадо с тунцом и сливочным сыром

Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Авокадо с тунцом и сливочным сыром
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Авокадо обладает благородным маслянисто-ореховым вкусом. Мексиканское гуакамоле, которое часто едят с кукурузными чипсами, изысканные салаты, супы — источник здоровья, красоты и молодости. При приготовлении сок лимона (лайма) необходим, т.к. он способствует стабилизации цвета. Рыбную начинку в этой закуске можно разнообразить, интересно здесь будет смотреться так же подкопченный лосось или скумбрия холодного копчения.


 

Пищевая ценность блюда
672
кКалл
28%
Белки23 г
Жиры55 г
Углеводы26 г
% от дневной нормы
6 %
11 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
50 г
20 г
1 ½ ч. л.
⅕ шт.
5 веточек
0,1 шт.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Приготовить необходимые ингредиенты.
Приготовить необходимые ингредиенты.
На весь экран
шаг 2/6
Авокадо вымыть, разрезать на половинки и вынуть косточку.
Авокадо вымыть, разрезать на половинки и вынуть косточку.
На весь экран
шаг 3/6
Аккуратно надрезать авокадо по краю ножом, маленькой ложечкой вынуть мякоть, стараясь не повредить кожуру. Косточку не выкидывать. Она пригодится. Измельчить мякоть авокадо и 2 листика шпината, добавить лимонный сок (можно сок лайма). Посолить чуть-чуть, поперчить.
Аккуратно надрезать авокадо по краю ножом, маленькой ложечкой вынуть мякоть, стараясь не повредить кожуру. Косточку не выкидывать. Она пригодится. Измельчить мякоть авокадо и 2 листика шпината, добавить лимонный сок (можно сок лайма). Посолить чуть-чуть, поперчить.
На весь экран
шаг 4/6
С тунца слить сок, откинув на сито. Сливочный сыр хорошо перемешать с тунцом. Наполнить пюре из авокадо половинки кожуры так, чтобы в центре осталось место для тунца, для удобства воспользоваться косточкой, когда укладываете пюре из авокадо. Вставьте ее в кожуру – и выложите вокруг пюре из авокадо.
С тунца слить сок, откинув на сито. Сливочный сыр хорошо перемешать с тунцом. Наполнить пюре из авокадо половинки кожуры так, чтобы в центре осталось место для тунца, для удобства воспользоваться косточкой, когда укладываете пюре из авокадо. Вставьте ее в кожуру – и выложите вокруг пюре из авокадо.
На весь экран
шаг 5/6
Затем уберите и положите смесь тунца и сливочного сыра. Разрезать болгарский перец пополам, вынуть семена, разрезать полосками перец и огурец. Оформить ими блюдо. Для оформления используйте также листики шпината.
Затем уберите и положите смесь тунца и сливочного сыра. Разрезать болгарский перец пополам, вынуть семена, разрезать полосками перец и огурец. Оформить ими блюдо. Для оформления используйте также листики шпината.
На весь экран
шаг 6/6
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 37
Отправить
Ольга Мамаева
Ольга Мамаева
6 лет назад

Рецепт отличный, и мне и мужу очень понравился, спасибо!

Мальва
Мальва
6 лет назад
Ольга Мамаева,

Оленька, очень рада, что рецепт понравился🍀🌹🍀

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Классно придумано))) 😃 Можно целый желток ещё вставить вместо косточки...,чтобы всё съедобно было))) 😌💖

Мальва
Мальва
6 лет назад
ТатьянаS,

Танечка,🌺 конечно, можно всякие варианты придумывать, здесь можно экспериментировать- будет нарядно, ярко😊😊😊

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
6 лет назад

Замечательно! И внешне, и на вкус😊💖

Мальва
Мальва
6 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка, спасибо, что заглянула в гости, рада, что тебе понравилось. 🍀🌹🍀

МарциПанка
МарциПанка
6 лет назад

Очень красивая закуска получилась у тебя, Леночка! 🌷 🌷 🌷 Авокадо действительно очень полезен и в рыбном обрамлении всегда хорош! 😍 💐 🐾

Мальва
Мальва
6 лет назад
МарциПанка,

Наташенька, 😊согласна насчет авокадо, спасибо за теплый отзыв🍀🌻🍀

Мурзик
Мурзик
6 лет назад

Леночка, как вкуснo у тебя) все мои любимые продукты)) и подача красивая)))💗💗

Мальва
Мальва
6 лет назад
Мурзик,

Оленька, рада визиту, спасибо за приятные слова😌😌😍😍😍

Показать еще комментарии