Чили кон карне
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мексиканский густой фасолевый суп с рубленым мясом, фасолью и кукурузой. Потрясающе вкусно! Остро!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый2шт.
- чеснок1шт.
- перец сладкий желтый1шт.
- перец чили3шт.
- мясо700г
- оливковое масло4ст. л.
- соль1ч. л.
- перец черный молотый1шт.
- томатная паста2ст. л.
- помидоры консервированные в собственном соку800г
- бульон800г
- кукурузная крупа1ст. л.
- какао1ч. л.
- яблочный уксус1ст. л.
- сахар коричневый1ч. л.
- сметана200г
- кукуруза консервированная280г
- красная консервированная фасоль280г
Пищевая ценность
- Белки209г232.22% от дневной нормы
- Жиры220г275.00% от дневной нормы
- Углеводы176г58.67% от дневной нормы
- Калории4242кКал176.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаЛук и чеснок очистить, порубить и обжарить в масле, добавить рубленое мясо, помешивая, обжарить мясо. Посолить и поперчить.
- Шаг 1Сладкий перец и перец чили очистить от семян, мелко нарезать и подмешать к мясу. Добавить помидоры, бульон и крупу. Готовить под крышкой 40 минут, время от времени помешивая.
- Шаг 2Добавить кукурузу, фасоль. Посолить и поперчить. Добавить какао, уксус и сахар. Готовить еще 30 минут. (я готовила 20 минут).
- Шаг 3Еще раз укажу ингредиенты: 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, по 1 стручку красного и желтого сладкого перца, 3 маленьких стручка перца чили, 700 г рубленного мяса (я использовала говядину), 4 ст. л. оливкового масла, соль, перец черный молотый, 2 ст. л. томат-пасты, 800 гр. консервированных помидоров кусочками (я использовала свежие), 800 мл. бульона (я добавила воду 500 мл.), 1 ст. ложка кукурузной крупы, 280 гр. консервированной кукурузы, 250 гр. консервированной фасоли, 1/2 ч.л. какао (я добавила 1 ч.л.), 1 ст. л. яблочного уксуса, 2 щепотки коричневого сахара (я добавила примерно 1 ч.л.), 200 гр. сметаны.
- Шаг 4Приятного аппетита!!!!
Оценить531
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Любимый сэндвич звезды "Чужого" Сигурни Уивер всего из 3 ингредиентов: "Самая вкусная еда, которую я когда-либо пробовала"
От голодовки после праздников станет только хуже, предупреждает терапевт: "Авария для организма"
Искала простенькие напитки, чтобы заменить "газировку", а нашла витаминное золото: делается на апельсиновой кожуре!
Комментарии
11Обалденный "суп", спасибо что поделились! Очень, очень очень вкусно всем. Сделала острым. из изменений, я добвила плитку горького шоколада вместо какао, он придал нечто необыкновенное, не добавляла кукурузу, а только муку кукукурузную, ну и травы со специями несколько иные, орегано, тимьян, совсем немного базилика, кумин... вроди все. Завтра будут остальные кушать, но рас мне и мужу понравилось, то остальным точно будет очень вкусно. Да, единственное что нам обоим как-то сметана была не ко двору, без нее вкуснее, хотя обычные супы лучше со сметаной, но не этот. Не хватает гуакамолле и кукурузных лепешек, завтра и их приготовлю, супешник супер какой вкуснющий 🌹🌹🌹🌹🌹
А что в нем такое фиолетовое, ну кусочки фиолетового цвета?
Классный супешник, надо будет обязательно приготовить, только я добавлю наверное лучше шоколад горький вместо какао.
очень вкусно!!!😜
😋😋😋