+ 1000
+ 1000

Тертый салат с дайконом

Тертый салат с дайконом
Тертый салат с дайконом
Тертый салат с дайконом
Тертый салат с дайконом
Тертый салат с дайконом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Лёгкий, сочный и простой салат. Дайкон или японская редька  — низкокалорийный продукт, 100 грамм японской редьки содержат 21 килокалорию и обеспечивают 34 % ежедневной потребности витамина C. Ещё установлено, что овощ содержит активный фермент, способствующий перевариванию крахмалистых продуктов. Пусть всегда будет вкусно!!

Пищевая ценность блюда

437
кКал
18%
Белки10 г
Жиры30 г
Углеводы34 г
% от дневной нормы
2 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 пучок
1
1
1
Заправка
2 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Дайкон очистить. Лук и зелень мелко нарезать.
Дайкон очистить. Лук и зелень мелко нарезать.
На весь экран
Редьку и огурец ( огурец должен быть большой или несколько мелких в соотношении к редьке 1:1) натереть на крупной тёрке, смешать с луком и зеленью. Посолить, полить маслом и соком лимона. Подавать сразу, т.к. продукты пустят много сока.
Редьку и огурец ( огурец должен быть большой или несколько мелких в соотношении к редьке 1:1) натереть на крупной тёрке, смешать с луком и зеленью. Посолить, полить маслом и соком лимона. Подавать сразу, т.к. продукты пустят много сока.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Тэги рецепта
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 16
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Со смородиной так весело 😃 смотрится салатик 🍀 и на вкус приятно))) 😇

vicky
vicky
7 лет назад
ТатьянаS,

Для разнообразия ягодку положила, а так конечно и без можно откушать 💗💗

Яна
Яна
7 лет назад

классически вкусненько!!!! 😊🌷

vicky
vicky
7 лет назад
Яна ,

Простенько и освежающе, спасибо😍

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Очень лёгкий сочный и вкусный салатик!!!👌🍀🌷🍀

vicky
vicky
7 лет назад
ВикторияS,

Спасибо, дорогулька )))

Апрель
Апрель
7 лет назад

полезный салат😍

vicky
vicky
7 лет назад
Апрель,

Разгрузочный такой 😘

Солнце
Солнце
7 лет назад

Полезный и вкусный салатик! 💐😊

vicky
vicky
7 лет назад
Солнце,

Ага, так и есть 😘

Показать еще комментарии