+ 1000
+ 1000

Хек с картофелем и фундуком

Хек с картофелем и фундуком
Хек с картофелем и фундуком
Хек с картофелем и фундуком
Хек с картофелем и фундуком
Хек с картофелем и фундуком
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Наверное вас удивит сочетание картофеля, рыбы и орехов... Поверьте, и конечно же, проверьте... это оочень вкусно!!!!

Пищевая ценность блюда

1827
кКал
77%
Белки129 г
Жиры125 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
32 %
24 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
600 г
2 шт.
60 г
1 зубчик
1 пучок
40 г
40 г
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Картофель отварить до готовности. Остудить и нарезать кружочками. Петрушку и чеснок измельчить.
Картофель отварить до готовности. Остудить и нарезать кружочками. Петрушку и чеснок измельчить.
На весь экран
Хек нарезать небольшими кусочками.
Хек нарезать небольшими кусочками.
На весь экран
Фундук положить в полиэтиленовый мешок и крупно измельчить.
Фундук положить в полиэтиленовый мешок и крупно измельчить.
На весь экран
В сковороде разогреть сливочное и оливковое масло, добавить орехи, петрушку, чеснок и прогреть 2 минуты.
В сковороде разогреть сливочное и оливковое масло, добавить орехи, петрушку, чеснок и прогреть 2 минуты.
На весь экран
Выложить картофель, рыбу, посолить, поперчить и готовить 5-6 минут.
Выложить картофель, рыбу, посолить, поперчить и готовить 5-6 минут.
На весь экран
Посыпать тёртым пармезаном и подавать. Приятного аппетита:)
Посыпать тёртым пармезаном и подавать. Приятного аппетита:)
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 45
Отправить
Афанасия
Афанасия
6 лет назад

и я попробую обязательно..это должно быть очень вкусно!!

irushka78
irushka78
6 лет назад
Афанасия,

Готовьте на здоровье!!!💗🌸🌸🌸

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад

Да...,удивительно,но вкусно!!! 😃😍😘

irushka78
irushka78
7 лет назад
ТатьянаS,

Танюша,спасибооо😘😉

~Un Dina~
~Un Dina~
7 лет назад

Даже хек может в такой компании превосходно выглядеть 😍😋🌷!

irushka78
irushka78
7 лет назад
~Un Dina~,

Аллочка,всё точно!!!спасибоо💗

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

Ирочка, непременно попробую, очень заитриговала!!! 😊😃Спасибо!😘

irushka78
irushka78
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюша,тебе спасибо ,что оценила😘😘😘

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
7 лет назад

Ира, а рыбку на скороводку кладем сырую? Я вот боюсь, что у меня при жарке кусочки поломаются! 😧 А может в духовку и прямо с сыром? А сочетание рыбки и орехов не удивило, я делала рыбку с миндальными хлопьями. 😘

irushka78
irushka78
7 лет назад
Жанна Тихонова,

Жанна,да, сырую рыбку выкладываем....с духовкой-просто отличная идея!!!🌺😍

Показать еще комментарии