
Орехово-овсяное печенье (а-ля гранола)
Описание рецепта
Очень люблю овсянку в любых ее проявлениях.
А овсяное печенье с добавлением своих любимых ингредиентов - это то, что надо!
И сытно и полезно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяная мука2ст. л.
- пшеничная мука2ст. л.
- масло растительное50мл
- мед50мл
- апельсин1шт.
- лимоны1шт.
- цукаты50г
- изюм30г
- курага30г
- грецкие орехи50г
- миндаль50г
- овсяные хлопья200г
- имбирь корень15г
- корицапо вкусу
- гвоздикапо вкусу
- кунжутные семечки30г
- шоколад темный50г
Пищевая ценность
- Белки68г75.56% от дневной нормы
- Жиры159г198.75% от дневной нормы
- Углеводы374г124.67% от дневной нормы
- Калории3143кКал130.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовить все ингредиенты. Нарубить орехи ножом, а затем размять в ступке. У меня ступки нет, я просто разминала скалкой.
- Шаг 1

В посуде разогреть мед, корицу, гвоздику, и сок лимона и апельсина. Добавить туда же цедру апельсина и натертый имбирь.
- Шаг 2

Затем в миску с овсянкой добавить орехи, кунжутные семечки, цукаты, курагу (заранее нарезанную полосками), изум, масло, муку пшеничную и овсяную. Все тщательно перемешать.
- Шаг 3

Добавить к ореховой смеси разогретый мед. Мешать пока содержимое не получится по консистенции теста (рыхлого).
- Шаг 4

Сформировать лепешки руками и выложить на пергамент или коврик для выпекания.
- Шаг 5

Поставить печенье в заранее разогретую духовку при 180 градусах по Цельсию на 15 минут. Во вторую партию печенья (ровно половина) я добавила дробленный темный шоколад.
- Шаг 6

Сразу после духовки печенья мягкие. Им надо подсохнуть.
- Шаг 7

Очень вкусно получилось! Попробуйте!
- Шаг 8

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- грецкийорех
- имбирь с апельсином
- цукаты с апельсинов
- масло с апельсином
- печень с апельсинами
- ... с орехами
- ... с яйцом
- миндаль с апельсином
- ... с грецким орехом
- ... с курагой
- шоколад с апельсином и миндалем
- печенье с апельсином и шоколадом
- ... с гвоздиками
- гвоздика с апельсином
- имбирь с апельсином и медом
- с апельсином
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Необходимо включать в рацион: 5 ягод, без которых никуда

Устроила "Оскар" на 8 Марта и потратила копейки: меню, конкурсы и статуэтки из кукол Кена

Беру обычную бумажную салфетку и за секунду убираю лишний жир со сковороды с фаршем: трюк, который бережет время и порядок на кухне



















Комментарии
6Точно...,гранола в новом исполнении))) 😊😉😎 Вкусно! 🌺
Обалденно вкусно, я обожаю такие штучки! Сделаю!😘
Полезное печенье! 💐 💐 💐 Для фигуры безопасно, что не маловажно 😊
Очень интересный рецепт! 😍 Все ингредиенты люблю! Вкусно! 😋
Отличный рецепт, Эльвира, искала сахар, а нашла лишь чуть-чуть меда, очень полезно!!!😋🌺