Суп из дыни с прошутто

Суп из дыни с прошутто

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Оригинальный летний суп

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы94г
    31.33% от дневной нормы
  • Калории426кКал
    17.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Дыню очистить от семян и кожуры. Разрезать на кубики. Измельчить в комбайне.
  • Шаг 2
    Перелить в блендер и еще раз измельчить.
  • Шаг 3
    Добавить лимонный сок и порезанные на маленькие кусочки прошутто. Накрыть. Отправить в холодильник на 2 часа.
  • Шаг 4
    Перед подачей добавить в каждую тарелку по 1 ч. л. простого йогурта и украсить листьями маты.
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Вениамин

     Очень даже хороший рецепт и название совершенно не страшное :) Дуэт дыни и прошутто не вызывавет у меня противоречий, другое дело, что в наших краях итальянскую ветчину, увы, не отыскать.

    • Жанна-Амалия

       Привет, Nata! В сезон дыни очень хочется воспользоваться вашим рецептом, к тому же я на днях узнала, что прошуто это мясная копчёность(так ведь?:)я думала это какая-то зелень). Подойдёт с/к нежирное мясо? Спасибо!

      Оставить комментарий