Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOREDMONDМеню на неделюШкола Ю. Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 20 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Сырный рулет с лососем и шпинатом

Сырный рулет с лососем и шпинатом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Закусочный рулет, который я хочу сегодня представить, блюдо быстро и без проблем приготовляемое, дающее волю фантазии и эксперименту. Ингридиенты легко заменяемы, я дам те, которые использовала сама. И ещё: не все любят шпинат, я сама употребляю его по мере необходимости. В рулете шпинат играет скорее декоративную роль, вкус его не доминирует и в большей степени перебивается вкусом сыра. Ну а для тех, кто шпинат ест с удовольствием....Пусть всегда будет вкусно

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru

Пищевая ценность блюда

1888
кКал
80%
Белки122 г
Жиры148 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
30 %
29 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
200 г
200 г
4 шт.
200 г
100 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Шпинат заранее разморозить, отжать лишнюю влагу. Вмешать яйца, соль, перец, по желанию мускатный орех.
Шпинат заранее разморозить, отжать лишнюю влагу. Вмешать яйца, соль, перец, по желанию мускатный орех.


На весь экран
Разогреть духовку до 200°. Нарезать сыр произвольно, если у вас сыр уже порезан, советую разложить его в 2 или 3 слоя на противень, выстланный бумагой.
Разогреть духовку до 200°. Нарезать сыр произвольно, если у вас сыр уже порезан, советую разложить его в 2 или 3 слоя на противень, выстланный бумагой.


На весь экран
На слой сыра вылить яично - шпинатную смесь. Запекать в разогретой духовке 10 мин., охладить.
На слой сыра вылить яично - шпинатную смесь. Запекать в разогретой духовке 10 мин., охладить.


На весь экран
На охлажденную поверхность нанести ровным слоем сыр " Филадельфия",
На охлажденную поверхность нанести ровным слоем сыр " Филадельфия",


На весь экран
Слой хрена,
Слой хрена,


На весь экран
Слой лосося.
Слой лосося.


На весь экран
При помощи пергаментной бумаги закрутить всё в плотный рулет.
При помощи пергаментной бумаги закрутить всё в плотный рулет.


На весь экран
Переместить рулет на лист фольги, завернуть и оставить в холодильнике на ночь.
Переместить рулет на лист фольги, завернуть и оставить в холодильнике на ночь.


На весь экран
Нарезать рулет непосредственно перед подачей на стол.
Нарезать рулет непосредственно перед подачей на стол.


На весь экран
Приятного аппетита!!
Приятного аппетита!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 62
Отправить
Елена
Елена
5 лет назад

Обалдеть, такого рулета я еще не встречала. Унесу к себе в КК. Обязательно приготовлю при случае!😍

vicky
vicky
5 лет назад
Елена ,

Леночка, благодарю 😍буду очень рада! 😊

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Викуля, я к тебе со словами огромной благодарности!!😘😘😘💐 Рулет - прекрасен!!!😋😍 Готовила уже 2 раза и, уверена, буду готовить его ещё ни раз!😃 Спасибо тебе огромное! 💖

vicky
vicky
7 лет назад
ВикторияS,

А вот и ты 😜 Викулечка, ну порадовала старушку 😇 твой рулет просто шикарен😃он такой яркий и красивый, точно красивее моего 😜 рада, что рецепт привлёк твоё внимание и не разочаровал 😄

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад
vicky,

Викуля, я так тебе благодарна!!! 😘😍Он на 200% в моём вкусе 😋и так радует глаз своим внешним видом!! 😃 У меня и домашние, и гости его очень высоко оценили. 👌 С удовольствием рекламирую всем!!! 😇 Рыбка -презент для рулета специально из Осло прибыла 🐾🐾от друга мужа!!!😃pooh_lol

vicky
vicky
7 лет назад
ВикторияS,

Вот она наверное и делает "погоду" pooh_lol да и шпинат у вас в Москве ярче 😇 всё вместе - красивое зрелище 💐 а про вкус я и сама знаю pooh_lol всем привет и домашним и гостям 😉

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад
vicky,

👌 😘😘😘💖

playjulls
playjulls
9 лет назад

ммм филадельфия - мой любимый сыр😊 надо попробовать такой рецептикpooh_lol

vicky
vicky
9 лет назад
playjulls,

Он таки очень вкусный))) нежненький такой 👍 👍😍

playjulls
playjulls
9 лет назад
vicky,

ага, так и просится, чтобы его съели😌😌😌😌 Фотография очень хорощ=шая, с намеком на перспективу😄

vicky
vicky
9 лет назад
playjulls,

Дружим? 😊

playjulls
playjulls
9 лет назад
vicky,

конеечно 😘😘😘😘💐

vicky
vicky
9 лет назад
playjulls,

Я Вика, рада дружбе💖

playjulls
playjulls
9 лет назад
vicky,

А меня Юля зовут :)) Очень приятно 💗

White Swan
White Swan
9 лет назад

Очень интересное сочетание. Беру пробовать.😘

vicky
vicky
9 лет назад
White Swan ,

😍Альбина, спасибо за поддержку голос рулету,💖 я тоже балдею на таких сочетания и сыр расплавленый это вкусно😘

Мурзик
Мурзик
9 лет назад

мммм, как я такие вещи люблю) Викуля, отличный рулет))😍💖🌸

vicky
vicky
9 лет назад
Мурзик,

Спасибо, Ольчик! Рада, что угодила 💖

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.