Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 07 декабря
Все праздники
+ 1000
Лицо без возраста!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 07 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Закуска из семги с имбирем и огурцами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
33
18537
1
Реклама

Суши-ролл с семгой

Приготовление
35 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
Из телепередачи
Японская от 05 ноября 2006

Пищевая ценность порции

878
кКал
37%
Белки62 г
Жиры40 г
Углеводы68 г
% от дневной нормы
15 %
8 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для заправки
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
Основные
2 шт.
½ стакана
1 шт.
50 г
50 г
2 листа
3 ст. л.
3 ст. л.
1 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Рис для суши всыпать в небольшую кастрюлю, залить стаканом горячей воды и поставить на огонь. После закипания варить 20 минут на медленном огне.
Рис для суши всыпать в небольшую кастрюлю, залить стаканом горячей воды и поставить на огонь. После закипания варить 20 минут на медленном огне.


На весь экран

# шаг 2/9

Приготовить заправку, перемешав соль, сахар и рисовый уксус.
Приготовить заправку, перемешав соль, сахар и рисовый уксус.


На весь экран

# шаг 3/9

Сбрызнуть заправкой готовый рис.
Сбрызнуть заправкой готовый рис.


На весь экран

# шаг 4/9

Семгу обжарить с обеих сторон на сковороде без добавления масла.
Семгу обжарить с обеих сторон на сковороде без добавления масла.


На весь экран

# шаг 5/9

Готовую семгу разобрать на волокна.
Готовую семгу разобрать на волокна.


На весь экран

# шаг 6/9

Огурец нарезать длинными полосками.
Огурец нарезать длинными полосками.


На весь экран

# шаг 7/9

На лист нори выложить столовую ложку риса, немного васаби, пару полосок огурца, щепотку кресс-салата.
На лист нори выложить столовую ложку риса, немного васаби, пару полосок огурца, щепотку кресс-салата.


На весь экран

# шаг 8/9

Присыпать кунжутным семенем, сверху выложить разобранное мясо семги и свернуть лист в кулечек.
Присыпать кунжутным семенем, сверху выложить разобранное мясо семги и свернуть лист в кулечек.


На весь экран

# шаг 9/9

Подавать с соевым соусом и маринованным имбирем.
Подавать с соевым соусом и маринованным имбирем.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.