Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOREDMONDМеню на неделюШкола Ю. Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Паста с овощными ленточками и запеченным чесноком
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
9170
0
Реклама

Рисовые спагетти по-китайски

Рисовые спагетти по-китайски
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Готовлю это блюдо уже много лет... Когда-то меня научила так готовить китайскую лапшу моя хорошая знакомая из Тайваня.  Вместо морепродуктов можно использовать мясо свинины, или мясо курицы, предварительно нарезав его "соломкой". Для приготовления такой лапши лучше всего использовать сковороду-вок! Но можно приготовить блюдо и в обыкновенной большой сковороде с антипригарным покрытием. Рецепт очень прост и готовится быстро! 

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru

Пищевая ценность порции

485
кКал
20%
Белки9 г
Жиры17 г
Углеводы48 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 г
1 шт.
по вкусу
2 шт.
2
2
400 г
по вкусу
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Морепродукты обжарить в небольшом количестве оливкового масла.
Морепродукты обжарить в небольшом количестве оливкового масла.


На весь экран
Тем временем овощи нарезать тонкой соломкой; лук тонкими полукольцами. Вместо красного лука можно использовать лук-порей.
Тем временем овощи нарезать тонкой соломкой; лук тонкими полукольцами. Вместо красного лука можно использовать лук-порей.


На весь экран
Яйцо разбить и смешать с небольшим количеством соевого соуса.
Яйцо разбить и смешать с небольшим количеством соевого соуса.


На весь экран
Разогреть сковороду-вок и быстро обжарить яйцо, постоянно помешивая, чтобы яйцо получилось "ошметками"...
Разогреть сковороду-вок и быстро обжарить яйцо, постоянно помешивая, чтобы яйцо получилось "ошметками"...


На весь экран
Отложить жареное яйцо в сторону...
Отложить жареное яйцо в сторону...


На весь экран
Сбрызнуть сковороду небольшим количеством масла. Выложить в вок овощи и также, помешивая, быстро обжарить. Слегка посолить.
Сбрызнуть сковороду небольшим количеством масла. Выложить в вок овощи и также, помешивая, быстро обжарить. Слегка посолить.


На весь экран
Заранее приготовить рисовые спагетти, согласно указаниям на упаковке. Как только овощи станут мягче, добавить к ним морепродукты, спагетти из риса и в конце - яйцо... Тщательно все перемешать.
Заранее приготовить рисовые спагетти, согласно указаниям на упаковке. Как только овощи станут мягче, добавить к ним морепродукты, спагетти из риса и в конце - яйцо... Тщательно все перемешать.


На весь экран
Подавать сразу же! В случае необходимости добавить еще соевого соуса...
Подавать сразу же! В случае необходимости добавить еще соевого соуса...


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 32
Отправить
ais20_Алёнушка
ais20_Алёнушка
9 лет назад

вот за что люблю китайцев, так это за их скорость приготовления блюд😊

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
ais20_Алёнушка,

pooh_lolpooh_lol Это точно!!! Быстры они! 😃😄

Cupcake
Cupcake
9 лет назад

Ириша, я проголосовала - я приготовила хехе (причем на следующий день!), хорошая идея с яйцом, очень вкусно. Фото прилагаю.

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Cupcake,

Наташенька, спасибо, дорогая, за отчет и за фото!!! 😘 Извини, что я с запозданием..... 😌😊😘 Очень рада, что вам все понравилось!!! 😇💖🌸

Софья79
Софья79
9 лет назад

Ирочка, какое аппетитное блюдо, унесу-ка я его с собой, а рисовую лапшу добавлю в список продуктов!!!💗😘😋

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Софья79,

Сонечка, спасибо, что заглянула!!! ))))) Буду рада, если пригодится идея.....для ужина.....или обеда! 😄😘💐

ТатьянаS
ТатьянаS
9 лет назад

Класс!!! 😃 Особенно с "ошмётками"яйца 😌 аппетитно так представила))) 😋😎😋

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо, Танечка!!! )))) Да, яйцо здесь не лишнее... 😉😋😃

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
9 лет назад

Ириш, отличный рецепт! 😋 Думаю, в Пост и без яйца можно обойтись! Или нет?

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Жанна Тихонова,

Жанна, спасибо, что заглянула! ))) Думаю, что можно и БЕЗ..... но и с яйцо вкусно!!! 😋 Ну, на после......если что..... 😉😇😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.