Салат "весна" (постное блюдо)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная300г
- огурцы2шт.
- горошек зеленый консервированный400г
- лук репчатый1шт.
- морковь1шт.
- петрушка20
- соль0.5ч. л.
- перец черный молотый2
- уксус 9%1ст. л.
- сахар1ч. л.
- оливковое масло3ст. л.
- укроп20
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы97г32.33% от дневной нормы
- Калории896кКал37.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Капусту тонко нашинковать.
- Шаг 1
Огурцы нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, лук мелко порубить.
- Шаг 2
Все перемешать, добавить горошек, мелко нарезанную зелень, соль, сахар, перец, заправить салат маслом и уксусом.
Оценить526
0