Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат с тунцом (TUNA SALAD)

Салат с тунцом (TUNA SALAD)
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Готовлю этот известный американский салат по рецепту своей подруги уже несколько лет! Нам нравится его свежий и легкий вкус! ))) Может быть кому-нибудь и мой вариант TUNA SALAD пригодится!!!  А я его адресую Яне - как обещала! ))))  

Пищевая ценность порции

324
кКал
13%
Белки25 г
Жиры21 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
6 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
350 г
1 шт.
1 шт.
3 ст. л.
1 ч. л.
1
по вкусу
по вкусу
1 шт.
1 стебель

фотоотчеты к рецепту6

Добавить фотографию
еще2
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Вымыть и мелко нарезать стебель сельдерея.
Вымыть и мелко нарезать стебель сельдерея.


На весь экран
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.


На весь экран
Лук нарезать мелкими колечками.
Лук нарезать мелкими колечками.


На весь экран
Яблоко нарезать небольшими кубиками (я не очищаю кожуру).
Яблоко нарезать небольшими кубиками (я не очищаю кожуру).


На весь экран
Смешать все овощи (и яблоко!))) в миске.
Смешать все овощи (и яблоко!))) в миске.


На весь экран
Тунца достать из банки, слить масло (или жидкость...) и размять в тарелке вилкой.
Тунца достать из банки, слить масло (или жидкость...) и размять в тарелке вилкой.


На весь экран
Добавить тунца к салату и выдавить сверху сок лимона, или половинки лимона, по вкусу. Посолить и поперчить.
Добавить тунца к салату и выдавить сверху сок лимона, или половинки лимона, по вкусу. Посолить и поперчить.


На весь экран
Для соуса смешать майонез (это приблизительно 100 г. Я использую домашний майонез, но прошедший термическую обработку. Не сырой! Он получается и погуще..., и дольше хранится!) и горчицу. Горчицу можно взять и с зернышками, тоже очень интересно получится! Смешать салат с полученным соусом. Дать постоять в холодильнике минимум 30 минут.
Для соуса смешать майонез (это приблизительно 100 г. Я использую домашний майонез, но прошедший термическую обработку. Не сырой! Он получается и погуще..., и дольше хранится!) и горчицу. Горчицу можно взять и с зернышками, тоже очень интересно получится! Смешать салат с полученным соусом. Дать постоять в холодильнике минимум 30 минут.


На весь экран
И подавать на листьях зеленого салата! Очень вкусно!...
И подавать на листьях зеленого салата! Очень вкусно!...


На весь экран
А еще его вкусно подать вот к такой вот Мясной "булке" по-американски! http://www.edimdoma.ru/retsepty/53379-myasnaya-bulka-po-amerikanski ))) Что я часто и делаю... И приятного Вам аппетита!
А еще его вкусно подать вот к такой вот Мясной "булке" по-американски! http://www.edimdoma.ru/retsepty/53379-myasnaya-bulka-po-amerikanski ))) Что я часто и делаю... И приятного Вам аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 47
Отправить
IRIYA
IRIYA
3 года назад

Морковь сырая, я правильно поняла?

Марина
Марина
9 лет назад

Ириша,скажи пожалуйста, а можно майонез чем то заменить,просто я не использую его в пищу?!😊

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Марина,

Марин, даже не знаю, что посоветовать! ))) Сметана не очень пойдет!.. Может какую-нибудь заправку на основе натурального йогурта?.. А вообще, чем ты майонез в салатах (где используется) заменяешь?.. Я делаю свой.....домашний! НО ПАСТЕРИЗОВАННЫЙ! 😉

Марина
Марина
9 лет назад
burro.salvia,

А я не делаю салаты с заправкой из майонеза,совсем! 😊

jilia_pryss
jilia_pryss
5 лет назад
Марина,

а я все же добавляю сметанку из топленных сливок . вкус получается интересный и новый

Елена
Елена
7 лет назад

Ирина, спасибо за отличный рецепт!!!!! Салат необычный!!!!! Все гости были в восторге!!!!!!

Яна
Яна
9 лет назад

Ирочка , я к тебе с отчетом и благодарностью за замечательный рецепт 💗💗💗😘 очень вкусно , готовила уже пару раз но трудно было поймать для фото pooh_lolpooh_lol съедают в миг .

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Яна ,

Яна, очень рада, что рецепт салатика тебе понравился! 😌😇😋 Я тоже его очень люблю! 😋😋😋

Стелла
Стелла
9 лет назад

Привит, Ириш! Я к тебе с отчетом.😊 Салатик нам очень понравился!😋 Подавала на листах пекинской капусты. Муж проглатывал этот листик с салатом целиком, хотя они довольно внушительные. pooh_lol Спасибо!😘

burro.salvia
burro.salvia
9 лет назад
Стелла,

😄😄 Ой, Света!!! Я очень рада, что салатик вам понравился!!! у меня муж тоже его с удовольствием...поглощает!!! ))) pooh_lol Спасибо тебе за отзыв!!! 😘 🌺🌺🌺

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.