Куриная грудка с сыром фета

Куриная грудка с сыром фета

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Грудка получается очень сочной .

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки69г
    76.67% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории570кКал
    23.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Сыр фета раскрошить и перемешать с орегано.

    Сыр фета раскрошить и перемешать с орегано.

  • Шаг 1 Грудки без кожи и кости разрезать на половину.
Аккуратно острым ножом разрезать с боку карман и 
и начинить сыром (не слишком много что бы не вываливалось ) посолить и поперчить. Закреплять грудки ни чем не надо, горячий сыр будет хорошо держать.

    Грудки без кожи и кости разрезать на половину. Аккуратно острым ножом разрезать с боку карман и и начинить сыром (не слишком много что бы не вываливалось ) посолить и поперчить. Закреплять грудки ни чем не надо, горячий сыр будет хорошо держать.

  • Шаг 2 На большой сковороде разогреть масло на средним огне обжарить грудки по 6 - 7 минут с каждой стороны.

Накрыть крышкой и довести до готовности минут 7.

    На большой сковороде разогреть масло на средним огне обжарить грудки по 6 - 7 минут с каждой стороны.

    Накрыть крышкой и довести до готовности минут 7.

  • Шаг 3 Выложить грудки на блюдо и накрыть фольгой.

В сковороду налить бульон и прогреть помешивая, добавить сок половины лимона и сливочное масло, снизить огонь на минимум и помешивая развести масло. Как только соус начнёт слегка густеть он готов.

    Выложить грудки на блюдо и накрыть фольгой.

    В сковороду налить бульон и прогреть помешивая, добавить сок половины лимона и сливочное масло, снизить огонь на минимум и помешивая развести масло. Как только соус начнёт слегка густеть он готов.

  • Шаг 4 Поддавать грудку полив соусом.

    Поддавать грудку полив соусом.

  • Шаг 5 Очень рекомендую -  Кускус с грибами, креветками и стручковой фасолью от Ирушки - http://www.edimdoma.ru/retsepty/63426-kuskus-s-gribami-krevetkami-i-struchkovoy-fasolyu 

Такая вкуснотища! Всем очень понравилось!

    Очень рекомендую - Кускус с грибами, креветками и стручковой фасолью от Ирушки - ссылка на рецепт

    Такая вкуснотища! Всем очень понравилось!

Оценить547
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

20
Оставить комментарий
  • Мальва

    Яночка, сочная курочка получилась, на фото это видно прекрасно, такая аппетитная💗🌺

    • Т

      Яна,очень вкусный разрезик у курочки! 😋🌺😋

      • Софья79

        Яночка, какая аппетитная грудка, фету люблю очень, но вот начинить ей курочку еще не догадалась, уношу с собой, спасибо тебе!!!😘💗💐

        • Ла Ванда

          Отличный вариант приготовления грудки)))

          • МаринаL

            Яночка, твои рецепты курочки бесподобны!😘😋😋😋💖

            Оставить комментарий