
Мясной рулет с сухофруктами
Описание рецепта
Как известно, мясо птицы отлично сочетается с сухофруктами и овощами. Для придания сочности куриной грудке я добавила в рулет свиной фарш. Получилось наивкуснейшее сочетание. Это блюдо может стать холодной закуской на праздничном столе, а может послужить прекрасным дополнением к ужину.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для маринада
- сметана200г
- соль2ст. л.
- специи для птицы1ст. л.
- Основные
- куриные грудки900г
- свиной фарш450г
- курага50г
- чернослив50г
- грецкие орехи30г
- морковь200г
- лук репчатый100г
- петрушка1
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории316кКал13.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Куриную грудку разрезать пополам, не дорезая несколько миллиметров до конца в виде книжечки. Отбить, натереть солью, специями и помазать сметаной или майонезом. Оставить мариноваться около 1 часа.
- Шаг 1
Морковь натереть на крупной терке, лук измельчить. Пассировать на сковороде, сначала лук, затем добавить морковь, слегка в конце подсолить.
- Шаг 2

Куриную грудку расправить, сверху положить фарш.
- Шаг 3
Затем кладем слой моркови с луком.
- Шаг 4

Сверху выкладываем курагу, чернослив, грецкий орех.
- Шаг 5

Заворачиваем рулеты. Кладем в форму швом вниз. Так как свинина жирная, то форму можно не смазывать. Запекаем рулеты в течение 45-50 мин при температуре 180 гр.
- Шаг 6

Достаем нашу сочную и ароматную закуску, смазываем сверху оставшейся сметаной или майонезом, посыпаем зеленью.
- Шаг 7

Подаем к столу, можно в горячем или в холодном виде.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса

Не знала, что сделать из вчерашнего пюре, а потом придумала налепить котлет: домашние набросились, как будто едят первый раз в жизни

Главный маркер хорошего метаболизма назвали эндокринологи

















Комментарии
11Мне очень нравится 😍 забираю в копилочку! 😉 😘💐
Очень 😌 соблазнительный разрез...,много яркой 😍 начинки у вкусного рулетика! 🌺
Очень вкусно😋 разрез очень красивый😌 укусить тянетpooh_lol
Еще один аппетитный рулетик . Готовила рулет по рецепту Мвльвы - нужно и Ваш попробовать😊
Красиво и вкусно😍