
Свиные колбаски с чечевицей
Описание рецепта
Это блюдо итальянской кухни. Итальянцы считают, что чечевица похожа
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- колбаски для жарки500г
- чечевица зеленая200г
- помидоры200г
- чеснок3зубчик
- лук репчатый1шт.
- перец чили1шт.
- оливковое масло120мл
- корица1шт.
- винный уксус2ст. л.
- лавровый лист1шт.
- петрушка5
- тимьян сухой1ч. л.
- соль0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры91г113.75% от дневной нормы
- Углеводы44г14.67% от дневной нормы
- Калории1139кКал47.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Помидор надрезать крестом, залить кипятком.
- Шаг 1

Охладить под холодной водой, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
- Шаг 2

Перец чили очистить от семян и нарезать маленькими кубиками. Лук очистить и мелко нарезать. 2 зубчика чеснока нарезать тонкими пластинами.
- Шаг 3

Лук, чеснок, перец и палочку корицы обжарить на разогретом оливковом масле в течение 10 минут на слабом огне.
- Шаг 4

Затем огонь увеличить и влить 1 столовую ложку винного уксуса.
- Шаг 5

Снова уменьшить огонь, положить нарезанные помидоры и томить под крышкой 30 минут, периодически помешивая. Затем вынуть палочку корицы.
- Шаг 6

Чечевицу выложить в кастрюлю.
- Шаг 7

Залить 1 литром воды, добавить очищенный зубчик чеснока, лавровый лист и стебли петрушки без листочков.
- Шаг 8

Довести до кипения и варить слабом огне 20 минут. Затем воду слить, вынуть стебли петрушки, чеснок и лавровый лист. Чеснок размять вилкой и вернуть в кастрюлю, добавить 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку уксуса. Положить мелко нарезанную зелень петрушки, посолить и перемешать.
- Шаг 9

Любые свиные колбаски, у меня были купаты, смазать маслом, уложить на сковороду и запекать 25 минут при 200 .
- Шаг 10

Разложить купаты и чечевицу по тарелкам, полить приготовленным томатным соусом и посыпать сушеным тимьяном. Соус можно подать отдельно.
