Морской салат
Описание рецепта
Легкий, вкусный и красивый салат.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мидиипо вкусу
- креветкипо вкусу
- крабовые палочкипо вкусу
- огурцыпо вкусу
- редиспо вкусу
- соевый соуспо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории10кКал0.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Мидии отварить в небольшом количестве белого вина. Редис порезать на четвертинки, сбрызнуть соевым соусом и дать постоять. Крабовые палочки порезать, заправить майонезом. Огурец почистить, разрезать пополам вдоль, чайной ложкой удалить семечки, порезать поперек так, чтобы по форме напоминали креветки. Удалить лишний сок из редиса, смешать все ингредиенты, выложить на блюдо на листья салата, подавать немедленно.
Комментарии
1А как насчет креветок?