
Закусочные овощные кексы
Описание рецепта
Все знают,что
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Дополнительно:
- сухари панировочныепо вкусу
- масло растительноепо вкусу
- Тесто:
- мука300г
- молоко150мл
- яйца куриные крупные3шт.
- растительное масло150мл
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- капуста морская сушеная0.5
- базилик сушеный2щепотка
- Добавки:
- капуста цветная370г
- сыр200г
- оливки черные50г
- колбаски350г
- лук-порей0.5шт.
Пищевая ценность
- Белки216г240.00% от дневной нормы
- Жиры331г413.75% от дневной нормы
- Углеводы247г82.33% от дневной нормы
- Калории4827кКал201.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Продукты...
- Шаг 1

Капусту промыть,просушить и разделить на соцветия как можно меньше!
- Шаг 2

С колбасками я недавно уже готовила Вам блюдо,снова берём их!
- Шаг 3

Очищаем,нарезаем...
- Шаг 4

Измельчаем на кубики.
- Шаг 5

Лук порей промыть,разделить на стебли,нарезать вдоль,потом на кусочки.
- Шаг 6

Оливки без косточек нарезать на 4 части.
- Шаг 7

Сыр мелко натереть.
- Шаг 8

Соединяем в большом блюде капусту,колбаски..
- Шаг 9

Порей...
- Шаг 10

Часть муки,чтобы забрать лишнюю влагу..
- Шаг 11

Оливки...
- Шаг 12

Перемешиваем всухую.
- Шаг 13

Добавим масло...
- Шаг 14

Яйца...
- Шаг 15

Молоко или сыворотку.
- Шаг 16

Остальную муку и овощные приправы или просто соль,перец.
- Шаг 17

Сыр,но не весь!
- Шаг 18

Я как-то говорила,что везде добавляю морскую капусту в сухом виде,так вот тут она отлично подходит!
- Шаг 19

Раскрошить и добавить вместе с базиликом.
- Шаг 20

Форму-кирпичик (10 см на 23 см) смазать маслом и присыпать сухарями.
- Шаг 21

Форму для маффинов тоже..
- Шаг 22

Распределяем массу в большую форму не до краёв.
- Шаг 23

Остальное-в порционные формочки.
- Шаг 24

Запекаем при 180*,но на полуготовом этапе вынуть...
- Шаг 25

Маленькие-раньше!
- Шаг 26

Присыпать сыром и семечками.
- Шаг 27

Семечки тыквенные,подсолнечные,льняные и разного цвета сезам.
- Шаг 28

Порционные кексы присыпаем сыром и семечками тоже!
- Шаг 29

Выпекаем до золотистой корочки большой кекс около часа.
- Шаг 30

Маленькие готовы будут раньше,минут через 40.
- Шаг 31

Вынимаем из формы...
- Шаг 32

Большой лучше резать не сразу,но я вытерпела только до тёплого состояния!
- Шаг 33

Остывший он отрезается более ровно,а тут ещё пышет теплом))
- Шаг 34

Наша богатая закуска готова!
- Шаг 35

Угощаемся,друзья)))
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Улучшаю кожу при помощи любимой закуски после того, как диетолог Савенко раскрыла, почему квашеные овощи — идеальная пища для красавиц

Как правильно замораживать мясо: эксперты назвали самый важный этап предварительной подготовки

Агроном объяснила, как точно вырастить авокадо на подоконнике



















Комментарии
20Богатый кексик!!😋😋😋
Танюша, отличные пирожки и начинка - 😋, здорово!!!!😍😋😘
Вот это кексы!Сытные какие😃голосую с удовольствием💖💖💖
💐💐💐💐💐
Вкусные кексы! 😋 И главное - ОВОЩНЫЕ! Вряд ли кто-то откажется! 😉