Макароны с тунцовым соусом
Описание рецепта
Одно из самых быстрых в приготовлении и вкусных блюд из макарон!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны450г
- тунец консервированный200г
- лук репчатый1шт.
- сливки 10–20%200мл
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- оливковое масло2ст. л.
- горошек зеленый100г
- петрушкапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки141г156.67% от дневной нормы
- Жиры95г118.75% от дневной нормы
- Углеводы344г114.67% от дневной нормы
- Калории2670кКал111.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук мелко нарезать и слегка обжарить на сковороде с 2 ст.л. оливкового масла.
- Шаг 1
Как только лук посветлеет, добавить к нему консервированный тунец.
- Шаг 2
Если используете консервированный зеленый горошек, добавить его в сковороду и тушить все вместе около 3-х минут. Замороженный горошек тушить около 10 минут.
- Шаг 3
Влить сливки. Перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Добавить мелко рубленную петрушку.
- Шаг 4
Предварительно отварить пасту в подсоленной воде... Отлично подойдут "ракушки", "бантики", "рожки"... Готовые макароны выложить в сковороду с соусом. Перемешать.
- Шаг 5
Подавать сразу же!
- Шаг 6
Приятного аппетита!!!