Ягодный милк-шейк
Описание рецепта
Если нет свежих ягод, возьмите замороженные.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мороженое ванильное100г
- малина1горсть
- клубника1горсть
- черника1горсть
- молоко50мл
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории278кКал11.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Все ягоды и мороженое поместить в блендер. - Шаг 1
Влить молоко и взбить все в однородную массу.