Огуречный салат с йогуртовой заправкой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы0.5шт.
- йогурт натуральный2ст. л.
- масло растительное1ст. л.
- горчица1ч. л.
- соль морскаяпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- сахарпо вкусу
- укроппо вкусу
- бальзамический уксус1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории230кКал9.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОгурец помыть и почистить при желании, нарезать тонкими кружочками.
- Шаг 1Соединить уксус со специами, йогуртом и маслом, хорошенько перемешать. Если покажется, что заправка слишком густая, разбавляем водой.
- Шаг 2Мелко рубим укроп, отправляем в заправку.
- Шаг 3Заправляем огурец, даём чуть-чуть постоять.
Оценить527
0
Комментарии
6Да..,,это вкусно))) 😊 И кожицу с огурцов 🍃 я тоже снимаю))) 😎
Этот салатик мне очень подходит, пойду готовить 😋
ой я бы отведала его!😘
Очень вкусно! 💖🌷🌷🌷
отличный салат) заправка вкусная)