Сладкий суп с рисом, фруктами и ягодами

Сладкий суп с рисом, фруктами и ягодами

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

 Очень подходит для жары..,  а рис добавит сытости)))  Со сливками получается полноценный десерт!!! 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки20г
    22.22% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы368г
    122.67% от дневной нормы
  • Калории1577кКал
    65.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты...
    Продукты...
  • Шаг 1 Рис у меня остался от гарнира,порция.
    Рис у меня остался от гарнира,порция.
  • Шаг 2 Курагу промыть,перебрать.
    Курагу промыть,перебрать.
  • Шаг 3 Чернослив промыть.
    Чернослив промыть.
  • Шаг 4 Изюм очистить от веточек,промыть.
    Изюм очистить от веточек,промыть.
  • Шаг 5 Ягодки годжи я уже Вам расхваливала и впервые использую их в сладком супе!
    Ягодки годжи я уже Вам расхваливала и впервые использую их в сладком супе!
  • Шаг 6 Яблоки помыть и нарезать на дольки.
    Яблоки помыть и нарезать на дольки.
  • Шаг 7 Сварим из них основу для супа.
    Сварим из них основу для супа.
  • Шаг 8 Затем яблоки убрать,процедить,а в получившийся компот высыпать ягоды и сухофрукты. Если нет готового риса,можно отварить его до полуготовности в отваре из яблок,а потом добавить остальное!
    Затем яблоки убрать,процедить,а в получившийся компот высыпать ягоды и сухофрукты. Если нет готового риса,можно отварить его до полуготовности в отваре из яблок,а потом добавить остальное!
  • Шаг 9 Варить до готовности,но не переварить слишком.
    Варить до готовности,но не переварить слишком.
  • Шаг 10 Добавить готовый рис.
    Добавить готовый рис.
  • Шаг 11 Сахар добавляем по вкусу. Годжи совсем не сладкие,а больше нейтральные,поэтому весь вкус от остальных добавок будет!
    Сахар добавляем по вкусу. Годжи совсем не сладкие,а больше нейтральные,поэтому весь вкус от остальных добавок будет!
  • Шаг 12 В чашке разводим с водой крахмал. Количество-дело вкуса,в ложке 15 г крахмала,так что грамм 40-50 получается!
    В чашке разводим с водой крахмал. Количество-дело вкуса,в ложке 15 г крахмала,так что грамм 40-50 получается!
  • Шаг 13 Выливаем крахмал в суп,быстро помешивая.
    Выливаем крахмал в суп,быстро помешивая.
  • Шаг 14 Доводим до мелких пузырьков и выключаем.
    Доводим до мелких пузырьков и выключаем.
  • Шаг 15 Охлаждаем...
    Охлаждаем...
  • Шаг 16 Разливаем по порциям...
    Разливаем по порциям...
  • Шаг 17 Для украшения взбиваем сливки с пудрой.
    Для украшения взбиваем сливки с пудрой.
  • Шаг 18 И накрываем каждую порцию супа шапочкой из сливок. Посыпаем шоколадом!
    И накрываем каждую порцию супа шапочкой из сливок. Посыпаем шоколадом!
  • Шаг 19 Подаём полезный супчик с домашним печеньем)))
    Подаём полезный супчик с домашним печеньем)))
Оценить528
0

Автор рецепта

ТТ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Ксения П
    Ксения П

     Суууперский супчик! Такой аппетитный!!!😍! Не отказалась бы сейчас от тарелочки!😊💗

    • Софья79
      Софья79

       Какой необычный интересный суп, Танюш, с сухофруктами, думаю, что вкусный и полезный!!!!!😘😋🌺

      • julika
        julika

         Интересный рецепт😊и наешься от души😋 и наслаждение😋😋🌷

        • Апрель
          Апрель

           вкуснотища!😍

          • Снежинка Татьяна
            Снежинка Татьяна

             Полноценный десертный суп! Вкусно и полезно!😃

            Оставить комментарий