Куриные голени с розмарином
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт готовится в духовке, а можно такие голени и на гриль бросить. Главное, чтобы вкусно было !
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мед жидкий4ст. л.
- соевый соус100мл
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
- розмарин4веточка
- кетчуп томатный50г
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- куриные окорочка8шт.
Пищевая ценность
- Белки349г387.78% от дневной нормы
- Жиры236г295.00% от дневной нормы
- Углеводы114г38.00% от дневной нормы
- Калории3919кКал163.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Галина
Галина
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриные голени, т.к. в списке их не нашлось, а у меня именно они))) помыть, посолить, поперчить, залить кетчупом, соевым соусом, оливковым маслом. - Шаг 1
Добавить мёд и розмарин и тщательно перемешать. - Шаг 2
Всё вместе поместить в рукав для запекания, завязать концы и мариновать мясо в течении 4- 5 часов. - Шаг 3
Запекать при 200° в рукаве в течении часа. Наблюдайте за вздутием и целостностью рукава, по надобности опустите противень на ступеньку ниже. - Шаг 4
Разрежьте рукав. Осторожно: горячий пар! Запеките куриные голени в течении 20 мин. при открытом рукаве. - Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить537
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как правильно хранить сервировочную посуду между праздниками: не испортится и будет радовать долго
Можно ли пить вино каждый день? Эксперты сказали, какие изменения ждут человека с такой привычкой
Вместо теста: шеф-повар поделилась облегченным рецептом пиццы и бургеров
Комментарии
13Класс, ещё загорелее, чем мои были!!😃
Вика, какая аппетитная курочка, представляю витавшие ароматы!!!😋💗💐
Запечённые ножки хороши,Вика!!!! 😃💖😋
Главное - удалось😋😋😋😉💗
Маринад супер!!! Ножки ароматные получились 😋😋 💗💗🌹