Холодный свекольник

Холодный свекольник

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Свекольник в жаркий летний день, что может быть лучше. Наконец появилась молодая свекла и можно его приготовить.  Минимум ингредиентов и полная гармония, которую бывает так трудно найти.  Лимонного сока и сахара должно быть достаточное количество. Соль отрегулирует вкус, и ваш свекольник  получится ярким, насыщенным.
 Жидкости после варки (вместе со свеклой) у меня осталось  2 литра.  Лед очень хорошо подойдет для подачи свекольника.  Свекольник и без добавления огурца, зелени получается  очень вкусным. Зелень можно выбрать по своему вкусу, хорошо подойдет укроп, зеленый лук, молодая петрушка.
 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории189кКал
    7.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Svetlana Gorelova

Шаги рецепта

  • Подготовка Молодую свеклу отделить от ботвы ( ботву не выбрасывать, в свекле  хорошо всё: и вершки, и корешки), помыть, обрезать  с двух сторон.

    Молодую свеклу отделить от ботвы ( ботву не выбрасывать, в свекле хорошо всё: и вершки, и корешки), помыть, обрезать с двух сторон.

  • Шаг 1  Почистить. Разрезать на четвертинки или половинки, зависит от размера.

    Почистить. Разрезать на четвертинки или половинки, зависит от размера.

  • Шаг 2 Ботву помыть и мелко нарезать. Положить в холодную воду свеклу и ботву и варить  25 -30 минут. Снять с плиты.

    Ботву помыть и мелко нарезать. Положить в холодную воду свеклу и ботву и варить 25 -30 минут. Снять с плиты.

  • Шаг 3 Из лимона выдавить сок. Необходимо 2 ст.л. лимонного сока. В жидкость частями, пробуя, добавить лимонный сок, соль, сахар,  отрегулировать вкус. Он должен быть гармоничным. Вынуть свеклу, дать немного остыть, чтобы можно было  с ней работать.

    Из лимона выдавить сок. Необходимо 2 ст.л. лимонного сока. В жидкость частями, пробуя, добавить лимонный сок, соль, сахар, отрегулировать вкус. Он должен быть гармоничным. Вынуть свеклу, дать немного остыть, чтобы можно было с ней работать.

  • Шаг 4 Натереть на крупной терке, опустить  свеклу в  воду, в которой она варилась. Свекольник оставить до полного охлаждения  и убрать в холодильник.

    Натереть на крупной терке, опустить свеклу в воду, в которой она варилась. Свекольник оставить до полного охлаждения и убрать в холодильник.

  • Шаг 5 Приготовить пищевой лед.  Огурец очистить нарезать соломкой, яйца сварить вкрутую, почистить, разрезать на половинки.

    Приготовить пищевой лед. Огурец очистить нарезать соломкой, яйца сварить вкрутую, почистить, разрезать на половинки.

  • Шаг 6 Налить свекольник в тарелки.

    Налить свекольник в тарелки.

  • Шаг 7 На 1 порцию положить 1 яйцо, 1/ 3 часть среднего  по размеру огурца, измельченную зелень. К свекольнику подать сметану. Отдельно – кубики льда. Приятного аппетита!

    На 1 порцию положить 1 яйцо, 1/ 3 часть среднего по размеру огурца, измельченную зелень. К свекольнику подать сметану. Отдельно – кубики льда. Приятного аппетита!

Оценить532
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

15
Оставить комментарий
  • burro.salvia

    Леночка, я вернулась на свекольник!!! 😋😋😋 Обязательно буду пробовать (все как-то собиралась, а ты убедила!!! 😄)А пока оставляю голос! 💖💐

    • Софья79

      Леночка, фото - замечательное, вкусный у тебя свекольник, с кислинкой, и цвет такой яркий!!!💗😋🌺

      • МаринаL

        Обожаю его!😍😋😋🌺

        • Жанна Тихонова

          Меня племяшка научила такой свекольник делать! Вкусно! 😋

          • Цветана

            😊😊😊

            Оставить комментарий