
Морковные маффины
Описание рецепта
Эти невероятно вкусные маффины я нашла на французском сайте в разделе вегетарианское меню.
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы88г29.33% от дневной нормы
- Калории712кКал29.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Морковку почистить, разрезать пополам и нарезать пластинками. Если морковь толстая тогда режем на 4 части в длину. Моркови необходимо где-то грамм 250-300. - Шаг 1
Лук порезать полукольцами (я не очень люблю лук поэтому порезала мельче) - Шаг 2
Обжарить немного на оливковом масле. - Шаг 3
Добавить лук и еще немного обжарить. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне 15 минут, периодически помешивая. - Шаг 4
В миске смешать муку, яйца, молоко, мак, кориандр, соль, перец. Перемешать до гладкого состояния, чтобы не было комков. Вместо кориандра можно положить тмин если вы его любите (увы мои домашние его не жалуют) - Шаг 5
К мучной смеси добавить овощную и перемешать. На этом этапе можно добавить сыр, бекон, кусочки обжаренного филе - по вашему усмотрению. - Шаг 6
Смесь разложить по формочкам. Выпекаем в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 20 минут. - Шаг 7
Подаем горячими!!! Приятного аппетита!!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Диетолог объяснила, вредны ли глазированные сырки для фигуры

Руки свеклой больше не пачкаю, прячу селедку под "лисьей шубкой": гораздо вкуснее, чем раньше

Гастроэнтеролог перечислила продукты для повышения энергии в феврале и назвала 3 способа на них не разориться
























Комментарии
15Я с отчетом 😃 вкуснятина получилась! Посыпала сырком сверху и чуть внутрь положила, мммм, запах превосходный! Анечка,спасибо за отличную идею 🌺 🌺 🌺 Вообще спасибо всем, прям кормильцы мои, сайт - находка и все кулинары тут превосходные, спасибо 😍
Анечка, я с обещанным отчетом. Делала дважды и оба раза добавляла пармезан. Морковь натерла на терке, наверное, поэтому они отличаются от оригинала цветом. Фото вечернее и не очень удачное 😕 Но главное 😉 ты оказалась права - они бесподобны 😘 Спасибо, Анечка 💖💖💖
конечно вкусные! где кориандр и морковь всегда будет вкусно! 😅💖💖💖💖💖
Какие красивые маффины получились 😘💐. Надо пробовать 😋🌸
Вкусные кексики 😊😊💖