Котлеты по-китайски

Котлеты по-китайски

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Эти котлеты я готовлю очень часто. Рецептом поделилась со мной моя тетя, которая кушала такие где-то в ресторане.Мне очень понравилось такое вкусовое сочетание целых кусочков мяса с фаршем. А еще лук режется на кусочки и картофель трется на крупной терке, что раскрывает еще больший их аромат. Я их ем даже без хлеба, хотя котлеты мясные. А еще этот рецепт мне понравился тем, что блюдо быстро и не хлопотно готовится.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки346г
    384.44% от дневной нормы
  • Жиры168г
    210.00% от дневной нормы
  • Углеводы331г
    110.33% от дневной нормы
  • Калории4308кКал
    179.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Приготовим фарш. Куриную грудку нарезать кубиками, не очень мелко.

    Приготовим фарш. Куриную грудку нарезать кубиками, не очень мелко.

  • Шаг 1 Смешать фарши и куриную грудку, добавить манную крупу, яйца, соль и специи, перемешать. Соль положите по вкусу. Учтите, что морская соль более соленая, чем обычная поваренная.

    Смешать фарши и куриную грудку, добавить манную крупу, яйца, соль и специи, перемешать. Соль положите по вкусу. Учтите, что морская соль более соленая, чем обычная поваренная.

  • Шаг 2 Лук нарезать кусочками.

    Лук нарезать кусочками.

  • Шаг 3 Сырой картофель натереть на крупной терке.

    Сырой картофель натереть на крупной терке.

  • Шаг 4 Смешать, сформировать котлеты, обвалять в цельнозерновой муке. Жарить на смазанной оливковом масле сковороде. Советы по жарке: после того как сковорода разогрелась, огонь убавить, положить котлеты, накрыть крышкой, жарим примерно по 10 минут с каждой стороны до образования золотистой корочки.

    Смешать, сформировать котлеты, обвалять в цельнозерновой муке. Жарить на смазанной оливковом масле сковороде. Советы по жарке: после того как сковорода разогрелась, огонь убавить, положить котлеты, накрыть крышкой, жарим примерно по 10 минут с каждой стороны до образования золотистой корочки.

  • Шаг 5 Подаем к столу горячими!! Вкусно!!!

    Подаем к столу горячими!! Вкусно!!!

Оценить543
0

Автор рецепта

Nadejd@Nadejd@,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

25
Оставить комментарий
  • ВикторияS
    ВикторияS

    Надюша, поздравляю тебя с очень вкусным РД!!!!!!😘💐💐💐💗

    • Hilda
      Hilda

      Поздравляю! 🌸

      • Яна
        Яна

        От всей души поздравляю с РД!!! 😊😊😊🌺🌺🌺

        • Ксения
          Ксения

          Надежда, поздравляю с РД! Удачи😄💐

          • karicook
            karicook

            Надюша, поздравляю с РД!!!! суперские котлетки!!! жаль, на сайт вчера не заходила...проголосовала бы точно 😘

            Оставить комментарий