+ 1000
+ 1000

Спагетти из кабачков

Спагетти из кабачков
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Продолжается сезон кабачков. Кабачок - универсальный овощ, из которого можно приготовить даже ... спагетти. Спагетти из кабачков может быть как гарниром для мясных блюд, так и самостоятельным блюдом. Рецепт взяла из Интернета.

Пищевая ценность порции

113
кКал
4%
Белки2 г
Жиры6 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
0 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
2 зубчика
1 ст. л.
⅕ ч. л.
⅕ ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

шаг 1/5

Кабачок вымыть, натереть на терке для моркови по-корейски.
Кабачок вымыть, натереть на терке для моркови по-корейски.
На весь экран

шаг 2/5

Помидор надрезать крестообразно, залить кипятком. Оставить на 3 минуты, затем опустить в холодную воду. Снять кожицу.
Помидор надрезать крестообразно, залить кипятком. Оставить на 3 минуты, затем опустить в холодную воду. Снять кожицу.
На весь экран

шаг 3/5

Зубчики чеснока нарезать, обжарить на растительном масле. Добавить нарезанный помидор, обжарить до выпаривания жидкости.
Зубчики чеснока нарезать, обжарить на растительном масле. Добавить нарезанный помидор, обжарить до выпаривания жидкости.
На весь экран

шаг 4/5

Добавить нарезанный кабачок. Обжарить, периодически встряхивая, 3-5 минут. Не мешать ложкой, вилкой, чтобы кабачок не превратился в однородную массу. Посолить, поперчить. Так как кабачок может быть водянистым, то откинуть на дуршлаг.
Добавить нарезанный кабачок. Обжарить, периодически встряхивая, 3-5 минут. Не мешать ложкой, вилкой, чтобы кабачок не превратился в однородную массу. Посолить, поперчить. Так как кабачок может быть водянистым, то откинуть на дуршлаг.
На весь экран

шаг 5/5

Разложить по тарелкам. Подать как овощной гарнир. Можно подать и в качестве закуски в холодном виде.
Разложить по тарелкам. Подать как овощной гарнир. Можно подать и в качестве закуски в холодном виде.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(8)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 67
Отправить
Лидия Тили
Лидия Тили
3 года назад

Огромное спасибо. Новая жизнь для кабачков. Использовала томаты в своем соку, их у меня много. в конце добавила ложку яблочного уксуса. в следующий раз дам перец чили и будет настоящий Китай!

~Un Dina~
~Un Dina~
3 года назад
Лидия Тили,

Лидия, спасибо большое 💗за доверие к рецепту 🌺! С большим интересом ))) взглянула на рецепт😜😆, подумала, что надо приготовить. Предполагаю, что если добавить тертый имбирь, то должен получиться супер-Китай)))

АбриКоса
АбриКоса
5 лет назад

Спасибо За рецептик... Сегодня умяли вместе со спагетти... Еще я добавила базилика в поджарку из чеснока и помидора... Вкуссно. И полезно...pooh_lol

~Un Dina~
~Un Dina~
5 лет назад
АбриКоса ,

Спасибо за то, что приготовили кабачки😍🌺🌺🌺! А добавлять можно все, что нравится 😋!!!

Анастасия
Анастасия
6 лет назад

Просто шик 😍 Рада найти новый вкусный рецепт из кабачков 🌺😋

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
Анастасия,

Настенька, спасибо 💐💐😘💐💐!

burro.salvia
burro.salvia
6 лет назад

Алла, славные кабачковые спагетти у тебя получились!!! 😍 Я и сама такие делала пару недель назад! 😃 Рецепт находила на нескольких американских блогах! 😃 А вот, у итальянцев, как раз.... я ничего подобного не встречала!... Поэтому, предполагаю, что в данном случае, это не их изобретение!!! 😉pooh_lol💗

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
burro.salvia,

Ирочка, я и предположить не могла, что к такому блюду приложили руку не итальянцы 😆, вроде бы все указывало на них.

burro.salvia
burro.salvia
6 лет назад
~Un Dina~,

pooh_lolpooh_lolpooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Вот точно...век живи-век учись))) pooh_lol😆 Такое надо повторять 😉 и пробовать!!! 😋🌺

~Un Dina~
~Un Dina~
6 лет назад
ТатьянаS,

Танечка 💐😍💐

Показать еще комментарии