Зеленый салат с авокадо
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Этот салат по настоящему удивит вас изысканным вкусом.
Пищевая ценность порции
220
кКалл
9%
| Белки | 3 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 8 г |
% от дневной нормы
1 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 150 г |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Вам также пригодится
Доска разделочная антибактериальная Frybest Огурец 14 х 20,3 см
497 руб.
SHR-0011W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
264 руб.
SHR-0021W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 120 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
Салатник Fulya 18 см кремовый
271 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Нож универсальный APOLLO "Basileus"
635 руб.
Нож для цедры, NADOBA, серия KAROLINA
439 руб.
K1291314 Кухонные ножницы "КОМФОРТ"из пластика. Tefal. Цвет: черный.
999 руб.
Набор из 5 кухонных ножей с универсальным керамическим блоком, NADOBA, серия KEIKO
3799 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
K2213514 Нож для чистки овощей 9 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
749 руб.
Набор салатников ШЕФС 6 шт 140 мм
598 руб.
Набор из 5 кухонных ножей, ножниц и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия RUT
5799 руб.
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см фиолетовый
190 руб.
Разделочная доска из бамбука, 27 х 20 см, NADOBA, серия KRASAVA
1129 руб.
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
С тщательно вымытого щеткой лимона (можно лайм) снимите цедру мелкой теркой.
На весь экран
шаг 2
Выжмите сок.
На весь экран
шаг 3
Огурцы вымыть и обсушить. Тонкими кружками нарежьте огурцы (я сделала это с помощью терки для корейской моркови).
На весь экран
шаг 4
Разрежьте авокадо пополам, проверните половинки в разные стороны и разъедините.
На весь экран
шаг 5
Выньте косточку, очистите авокадо от кожуры, нарежьте небольшими ломтиками, полейте соком лимона (ориентируйтесь на свой вкус).
На весь экран
шаг 6
На тарелке выложите салатную смесь.
На весь экран
шаг 7
На неё – огурцы. Приправьте цедрой лимона, солью и перцем (у меня смесь перцев).
На весь экран
шаг 8
Затем выложите авокадо. Полейте оливковым маслом, при желании еще посолите, поперчите и подавайте.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Свежий, внуснючий и яркий салатик! 🍀🍋💚💛
Это ты вкусно придумала,Леночка))) 😋🍃🍃🍃
Спасибо, Танечка!😘Я только воплотила, а рецептик из журнала "Коллекция гастронома"pooh_lol💗💗💗
Очень свежий, летний салатик!🍀😋🍀
Викуля, угощайся на здоровье!😘
😘😌
Как замечательно придумано с лимончиком! А все составляющие очень люблю😊😋😋😋
Танечка, большое спасибо!😘
Симпатичный салат😋🌸!
Спасибочки!🌹🌹🌹