Зеленый салат с авокадо
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот салат по настоящему удивит вас изысканным вкусом.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- огурцы свежие2шт.
- лимоны1шт.
- салат корн150г
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории221кКал9.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Победа
Шаги рецепта
- Подготовка
С тщательно вымытого щеткой лимона (можно лайм) снимите цедру мелкой теркой. - Шаг 1
Выжмите сок. - Шаг 2
Огурцы вымыть и обсушить. Тонкими кружками нарежьте огурцы (я сделала это с помощью терки для корейской моркови). - Шаг 3
Разрежьте авокадо пополам, проверните половинки в разные стороны и разъедините. - Шаг 4
Выньте косточку, очистите авокадо от кожуры, нарежьте небольшими ломтиками, полейте соком лимона (ориентируйтесь на свой вкус). - Шаг 5
На тарелке выложите салатную смесь. - Шаг 6
На неё – огурцы. Приправьте цедрой лимона, солью и перцем (у меня смесь перцев). - Шаг 7
Затем выложите авокадо. Полейте оливковым маслом, при желании еще посолите, поперчите и подавайте.
Оценить532
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не картошка: стало известно, какой гарнир лучше не ставить на новогодний стол
Как выбрать сочный гранат: параметр, который подскажет наверняка
Никогда не готовьте куриную тушку в мультиварке: шеф-повар объяснила, что может пойти не так
Комментарии
11Салат на 3, не назвала бы изысканным
Свежий, внуснючий и яркий салатик! 🍀🍋💚💛
Это ты вкусно придумала,Леночка))) 😋🍃🍃🍃
Очень свежий, летний салатик!🍀😋🍀
Как замечательно придумано с лимончиком! А все составляющие очень люблю😊😋😋😋