Гречаники

Гречаники

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хочу угостить Вас этими вкусными и аппетитными гречаниками!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки197г
    218.89% от дневной нормы
  • Жиры100г
    125.00% от дневной нормы
  • Углеводы392г
    130.67% от дневной нормы
  • Калории3231кКал
    134.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Гречку залить 4 стаканами кипятка, отварить до готовности.

    Гречку залить 4 стаканами кипятка, отварить до готовности.

  • Шаг 1 Морковь и лук очистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить морковь и лук на растительном масле.

    Морковь и лук очистить. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить морковь и лук на растительном масле.

  • Шаг 2 Соединить варёную гречку, фарш, обжаренные лук и морковь, размягчённое сливочное масло, соевый соус, тщательно перемешать.
Добавить слегка взбитые яйца, посолить, поперчить, добавить мускатный орех, зелень укропа, опять тщательно перемешать.

    Соединить варёную гречку, фарш, обжаренные лук и морковь, размягчённое сливочное масло, соевый соус, тщательно перемешать. Добавить слегка взбитые яйца, посолить, поперчить, добавить мускатный орех, зелень укропа, опять тщательно перемешать.

  • Шаг 3 Сформировать небольшие гречаники, обвалять их в муке. Обжарить с двух сторон на растительном масле.
Подавать со сметаной и укропом. Очччень вкусно!

    Сформировать небольшие гречаники, обвалять их в муке. Обжарить с двух сторон на растительном масле. Подавать со сметаной и укропом. Очччень вкусно!

Оценить533
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • Rica

    Хорошая подсказка интересного рецепта с гречей!😍 Вкусно и полезно!😃😇🌹

    • Яна

      Вкусно 😊 отличный рецепт 😘🌻

      • Т

        Вкусно на ужин! 😄🌺🍃

        • Оксана

          обязательно нужно попробовать! спасибо за идею😊🌺

          • ВикторияS

            Как же это вкусно!!😋😋😋Просто- объедение!!😍

            Оставить комментарий