Реклама
Юлия Высоцкая
Очень люблю их за воздушность, к тому же они получаются более диетическими.
Творожной массы хватает на 8 творожников (форма у меня вот такая: http://www.shop.edimdoma.ru/item33184.html)
| Белки | 33 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 111 г |
| 250 г |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 2 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 100 г |
| 3 ст. л. |
| ½ стакана |
Нашим конечностям нужно "топливо".
Не обязательно бежать за кефиром в магазин — можно сделать и дома.
Важно, "что" и "сколько", а не "когда".
Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,
