
Курица с помидорами по-гречески с апельсином и курагой
Описание рецепта
Если вы, как и я, не равнодушны к фруково/ягодным добавкам к мясным блюдам, то этот рецепт для вас. В нём я использую апельсины, курагу и изюм: сладость и аромат этих выращенных на южном солнце фруктов раскрывает и преподносит вкус куриного мяса совсем по новому, разнообразит повседневный стол. А что косаемо помидоров, то всё, что попадает с ними в одну кастрюлю, только от них профитирует. Их ароматный кисловатый сок гармонирует со сладостью фрукты, создавая идеальный союз. Пусть всегда будет вкусно ! Кстати, если апельсинов под рукой не оказалось, попробуйте заменить сок мандариновым — вкус получится чуть мягче, но не менее интересным. Это блюдо отлично зайдёт тем, кто устал от обычной тушёной курицы и хочет чего-то с фруктовой ноткой.Слово редактора
Курица с помидорами по-гречески — тушёное блюдо, где мясо обжаривается до корочки, а затем томится в соусе из помидоров, куриного бульона, апельсинового сока и цедры с добавлением кураги, изюма и сельдерея. Сладость сухофруктов и цитруса уравновешивается кислотой томатов, а орегано и чеснок придают пряность. Подаётся с рисом и обжаренными кедровыми орешками. Вариант для тех, кто любит сочетание мяса с фруктовыми нотами и хочет разнообразить привычное тушёное блюдо.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица1.5кг
- томаты750г
- сельдерей стебель4шт.
- апельсин1шт.
- курага200г
- изюм50г
- куриный бульон200мл
- сольпо вкусу
- оливковое масло2ст. л.
- орегано1ч. л.
- кедровые орешки50г
- свежемолотый черный перец по вкусу
Пищевая ценность
- Белки279г310.00% от дневной нормы
- Жиры281г351.25% от дневной нормы
- Углеводы199г66.33% от дневной нормы
- Калории4387кКал182.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помидоры надрезать накрест, залить кипятком, подержать 1 минуту в кипятке, слить, обдать помидоры ледяной водой, снять кожицу, нарезать на мелкие кубики.Ледяная вода помогает кожице сняться легко и без повреждения мякоти — не пропускайте этот шаг. - Шаг 2
Снять цедру с апельсина, мелко её порезать. Сок апельсина выдавить. Сельдерей нарезать крупными брусками.Снимайте цедру только с верхнего слоя кожуры, без белой части — она горчит и портит вкус соуса. - Шаг 3
Кедровые орешки подрумянить на разогретой сковороде без добавления масла.Следите за орешками постоянно: они подгорают за секунды даже на слабом огне без масла. - Шаг 4
Курицу можно использовать целую, разобрав её на порционные кусочки или её части, как у меня. Курицу промыть, обсушить салфеткой, посолить, поперчить и обжарить на масле до золотистой корочки с обеих сторон. Снять со сковороды.Не пересушивайте курицу на этом этапе — цель получить корочку, а не довести мясо до готовности. - Шаг 5
В эту же сковороду влить бульон, помидоры, апельсиновый сок и цедру, курагу, изюм и сельдерей. Соус довести до кипения, убавить огонь до среднего и 10 мин. потомить с открытой крышкой. Я добавила от себя зубок чеснока.Открытая крышка нужна, чтобы соус уварился и стал гуще — не закрывайте сковороду раньше времени. - Шаг 6
Посолить, поперчить, добавить орегано. За это время соус немного уварится и преобретёт свои ароматы.Пробуйте соус перед добавлением специй: сладость кураги и изюма у всех проявляется по-разному. - Шаг 7
Теперь вернуть курицу на сковороду, закрыть крышкой и томить до готовности мяса.Проверяйте готовность мяса у кости, если используете куски с косточкой — так вы не ошибётесь. - Шаг 8
Затем снять сковороду с огня и дать рагу 10 мин. настояться не снимая при этом крышки. По необходимости добавить соль и перец.Не снимайте крышку раньше времени — во время настаивания мясо продолжает пропитываться соусом. - Шаг 9
При подаче посыпать кедровыми орешками. Идеально подходит к этому блюду рис на гарнир. Приятного аппетита!Кедровые орешки лучше добавлять непосредственно перед подачей, чтобы они остались хрустящими.

Комментарии
13Очень аппетитное фото 😊 вкусняшка 😘
Виктория, какая интересная курочка в соусе у тебя сегодня! 🍁Голосую!😋😋😋
Вот читаю и понимаю, что моё!!!!😇 Записала😘
Все греческое очень вкусное😄😘
Вика, бесподобно😍 ароматно и очень вкусно 😋😋😋