Мясной рулет с овощами

Мясной рулет с овощами

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки326г
    362.22% от дневной нормы
  • Жиры434г
    542.50% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории5329кКал
    222.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Мясо, у меня вырезка, вымыть и подсушить бумажным полотенцем.
    Мясо, у меня вырезка, вымыть и подсушить бумажным полотенцем.
  • Шаг 1 Разрезать мясо в виде рулета и уложить на мясо нарезанные овощи( баклажан нарезать и замочить на 20 минут в соленой воде, промыть и подсушить бумажной салфеткой). Посыпать приправами и солью.
    Разрезать мясо в виде рулета и уложить на мясо нарезанные овощи( баклажан нарезать и замочить на 20 минут в соленой воде, промыть и подсушить бумажной салфеткой). Посыпать приправами и солью.
  • Шаг 2 Плотно скрутить, связать пищевой нитью и упаковать в фольгу.
    Плотно скрутить, связать пищевой нитью и упаковать в фольгу.
  • Шаг 3 Отправить в духовку на 1ч 30 минут при 180*.
    Отправить в духовку на 1ч 30 минут при 180*.
  • Шаг 4 Дать остыть и нарезать.
    Дать остыть и нарезать.
  • Шаг 5 Приятного)))
    Приятного)))
Оценить529
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Яна

     очень вкусное блюдо 💖

    • Т

       Хороша свининка с овощами! 🍀😄🍀

      • ღ Юляღ

         Машенька,очень аппетитный и яркий кусочек!😍😋И за счет овощей нежный и сочный!😋😊😍

        • ВикторияS

           Очень аппетитная свининка, Машуль!!! 😍😃 За счёт овощей, думаю, особо сочно и вкусно получилось!😋😋😋💗

          • Жанна Тихонова

             Вкусное мяскО! 😋 И гарнир на тебе - внутри! 😉

            Оставить комментарий