Мясной рулет с овощами
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки326г362.22% от дневной нормы
- Жиры434г542.50% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории5329кКал222.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мясо, у меня вырезка, вымыть и подсушить бумажным полотенцем.
- Шаг 1
Разрезать мясо в виде рулета и уложить на мясо нарезанные овощи( баклажан нарезать и замочить на 20 минут в соленой воде, промыть и подсушить бумажной салфеткой). Посыпать приправами и солью.
- Шаг 2
Плотно скрутить, связать пищевой нитью и упаковать в фольгу.
- Шаг 3
Отправить в духовку на 1ч 30 минут при 180*.
- Шаг 4
Дать остыть и нарезать.
- Шаг 5
Приятного)))
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Заменяю муку на чечевицу и пеку полезнейший хлеб: научила этому рецепту всех друзей-зожников
Ежедневные колебания на весах пугают? Вот что реально скрывается за этими цифрами
Ем куриную печень по этому рецепту каждый день: слабость прошла, щеки порозовели, волосы перестали сыпаться
Комментарии
14очень вкусное блюдо 💖
Хороша свининка с овощами! 🍀😄🍀
Машенька,очень аппетитный и яркий кусочек!😍😋И за счет овощей нежный и сочный!😋😊😍
Очень аппетитная свининка, Машуль!!! 😍😃 За счёт овощей, думаю, особо сочно и вкусно получилось!😋😋😋💗
Вкусное мяскО! 😋 И гарнир на тебе - внутри! 😉