+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Паровые рыбные котлеты

Паровые рыбные котлеты
Приготовление
45 минут
 
Рецепт на:
8 персон
 
ОПИСАНИЕ

Легкие вкусные диетические котлеты. Рыбу можно взять любую. У меня котлеты получились ярко-оранжевого цвета, можно взять моркови поменьше, но вкус очень рыбный, морковь вкус рыбы не перебила. Спасибо за рецепт chudo!!!

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
400 г
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 ч. л.
½ ч. л.
½ ч. л.
3 шт.
3 шт.
1 шт.
1 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Овощи вымыть, очистить. Морковь натереть на терке, лук мелко нарезать. Рыбу нарезать кусочками.
Овощи вымыть, очистить. Морковь натереть на терке, лук мелко нарезать. Рыбу нарезать кусочками.
На весь экран
шаг 2
Выложить в блендер, посолить, поперчить. Добавить яйцо.
Выложить в блендер, посолить, поперчить. Добавить яйцо.
На весь экран
шаг 3
Пробить до состояния пюре. Добавить манку. Оставить на 15 минут.
Пробить до состояния пюре. Добавить манку. Оставить на 15 минут.
На весь экран
шаг 4
В чашу мультиварки налить воду. Посолить, добавить лавровый лист, черный и душистый перец горошком.
В чашу мультиварки налить воду. Посолить, добавить лавровый лист, черный и душистый перец горошком.
На весь экран
шаг 5
Силиконовые формочки смазать растительным маслом. В каждую формочку выложить по 2 столовые ложки рыбного фарша.Готовить на программе "Варка на пару" 20 минут.
Силиконовые формочки смазать растительным маслом. В каждую формочку выложить по 2 столовые ложки рыбного фарша.Готовить на программе "Варка на пару" 20 минут.
На весь экран
шаг 6
Выложить на тарелку. Хорошо подать с овощами.
Выложить на тарелку. Хорошо подать с овощами.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 24
Ed4 square50
Отправить
София Высоцкая
София Высоцкая
17.11.2014 11:44:00

Мой муж без ума от ваших колтеток, а моему rmk-250 тоже понравилось их готовить 😄😄😋😋

~Un Dina~
~Un Dina~
22.11.2014 14:49:45
Ксения
Ксения
02.10.2014 00:51:35

Алла, проверено на ребенке, который не очень то любит есть- уплетала за обе щеки. Буду делать теперь разные вариации. Еще раз огромное спасибо💖🌻🌺

~Un Dina~
~Un Dina~
02.10.2014 12:48:38
Ксения ,

Я очень рада, что ребенку понравилось 💗💐! Я по своей дочке знаю, как сложно накормить "нехочуху"pooh_lol. Спасибо 💐🌷💐!!!

Ксения
Ксения
12.09.2014 00:54:33

Отличная идея!!!! Как это я сама не догадалась. А ведь кексики всякие пекла в этих формочках. Буду малой так делать. Спасибо огромное за идею😄💐🌸🍀

~Un Dina~
~Un Dina~
12.09.2014 09:57:07
Ксения ,

Спасибо за теплые слова 🌺🌺🌺!

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
12.09.2014 00:52:53

Аллочка, чудо-котлетки! Действительно, на кексы похожи! Паровые - диетические! 🍀🍀🍀😋

~Un Dina~
~Un Dina~
12.09.2014 09:58:00
Жанна Тихонова,

Жанна, очень нежные котлетки получились 😊!

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
11.09.2014 22:02:21

котлетки-кексики)))pooh_lol вкусно и забавно) Здорово!!!💗😘 Алла, спасибо за идею)))💐

~Un Dina~
~Un Dina~
12.09.2014 09:59:12
Svetlana Gorelova ,

Света, спасибо 😍🌺!

Показать еще комментарии