Видеорецепты по теме
Салат из руколы с тыквой и свекольными чипсами
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
С приходом осени тыква становится самым популярным (после томатов
) овощем на нашей кухне... Встретить ее можно везде - в супах, салатах, запеканках... Сегодня представляю вам один из салатов. Пошаговых фото нет, т.к. всё делается предельно просто.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 300 ст. л. |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 1 горсть |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Сделать свекольные чипсы по этому рецепту http://www.edimdoma.ru/retsepty/68393-chipsy-iz-svekly
На весь экран
шаг 2
Руколу хорошо помыть и обсушить, выложить на плоское блюдо.
На весь экран
шаг 3
Тыкву очистить от семечек, удалить кожицу. Нарезать кубиком со стороной 1-1,5 см. Положить в глубокую миску, полить оливковым маслом, посолить и посыпать молотым кориандром. Хорошо перемешать.
На весь экран
шаг 4
Выложить на лист пергамента и запечь в духовке при Т 200 градусов в течение 15-20 минут до золотистого цвета. Немного остудить.
На весь экран
шаг 5
Выложить на руколу свекольные чипсы и кубики тыквы. Сверху посыпать семечками и семенами льна, сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком. Сразу подавать .
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Очень красочный салатик!!! 😋🍃🌺🍃 А полезности то!!!!!😇😇😇
Любимая руккола😍😋😋😋
😊😘😘😘
Очень полезный и яркий салатик😍😃
Пестренький)))))))))))))))😘😘😘
Буйство красок! 😋
Точно!!!😊
Сплошная польза!!😍😍💖
Витамины из тарелки прыгают)))😍