+ 1000
+ 1000

Котлеты из овощей

Котлеты из овощей
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Овощные котлеты - и вкусно, и полезно. Подавать можно с различными соусами, а уменя - бефстроганов из курицы.

Пищевая ценность блюда
1665
кКалл
70%
Белки33 г
Жиры88 г
Углеводы206 г
% от дневной нормы
8 %
17 %
15 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
½ кочана
2 шт.
1 шт.
½ стакана
по вкусу
3 ст. л.
по вкусу
5 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Очищенный картофель, морковь и капусту измельчить в блендере, смешать и посолить. Оставить на 5- 7 минут.
На весь экран
шаг 2/4
Из овощей выделился сок. Теперь необходимо добавить муку. Овощной сок смешается с мукой и получится связка, за счет которой котлеты не развалятся при жарке.
На весь экран
шаг 3/4
Добавить в овощную массу перец. Сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях, убрать их на несколько минут в морозилку.
На весь экран
шаг 4/4
Разогреть масло на сковороде, выложить котлеты, обжарить их с обеих сторон. Котлеты хороши теплыми. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
Natali
Natali
5 лет назад

Очень сочные и вкусные получились. 😄 Спасибо за рецепт 💖 🌷 Я еще и сельдерея чуток добавила. 😉

Мария
Мария
5 лет назад
Natali ,

Натали, спасибо вам, за доверие, рада, что котлеты пришлись по вкусу 😊💗💗💗

Натали М
Натали М
5 лет назад

Вкусные и полезыные котлетки😍😋

ВикторияS
ВикторияS
5 лет назад

Очень вкусно и полезно!!!!!!!👌😋🍀🌻

Мария
Мария
5 лет назад
Апрель
Апрель
5 лет назад

нужный рецепт😋

Мария
Мария
5 лет назад
Апрель,

Это точно😃

Надежда
Надежда
5 лет назад

Полезные котлетки😋🌺

Мария
Мария
5 лет назад
Показать еще комментарии