Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 сентября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Котлеты из овощей

Котлеты из овощей
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Овощные котлеты - и вкусно, и полезно. Подавать можно с различными соусами, а уменя - бефстроганов из курицы.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность блюда

1665
кКал
70%
Белки33 г
Жиры88 г
Углеводы206 г
% от дневной нормы
8 %
17 %
15 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
½ кочана
2 шт.
1 шт.
½ стакана
по вкусу
3 ст. л.
по вкусу
5 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Очищенный картофель, морковь и капусту измельчить в блендере, смешать и посолить. Оставить на 5- 7 минут.


На весь экран
Из овощей выделился сок. Теперь необходимо добавить муку. Овощной сок смешается с мукой и получится связка, за счет которой котлеты не развалятся при жарке.


На весь экран
Добавить в овощную массу перец. Сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях, убрать их на несколько минут в морозилку.


На весь экран
Разогреть масло на сковороде, выложить котлеты, обжарить их с обеих сторон. Котлеты хороши теплыми. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
Natali
Natali
7 лет назад

Очень сочные и вкусные получились. 😄 Спасибо за рецепт 💖 🌷 Я еще и сельдерея чуток добавила. 😉

Мария
Мария
7 лет назад
Natali ,

Натали, спасибо вам, за доверие, рада, что котлеты пришлись по вкусу 😊💗💗💗

Натали М
Натали М
8 лет назад

Вкусные и полезыные котлетки😍😋

ВикторияS
ВикторияS
8 лет назад

Очень вкусно и полезно!!!!!!!👌😋🍀🌻

Мария
Мария
8 лет назад
Апрель
Апрель
8 лет назад

нужный рецепт😋

Мария
Мария
8 лет назад
Апрель,

Это точно😃

Надежда
Надежда
8 лет назад

Полезные котлетки😋🌺

Мария
Мария
8 лет назад
Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.