Новые рецепты
комментируемые рецепты
nanaprettysinger10 минут назад
Ого! Как интересно!
Шоколад в домашних условиях
vicky2 часа и 13 минут назад
Ой, Светуля, я целые 2 пироженка съела 🙊и мне не стыдно 😜
Шоколадно-ванильные пирожные с арахисом
Simona2 часа и 18 минут назад
Света, согласна, в лаваше вкусны и сладкие начинки, и несладкие.😋👍💯 И главное - быстро!🚀
Курица с помидорами и сыром в лаваше
Суфле из моркови и творога
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Очень нежное и полезное суфле из моркови и творога
Пищевая ценность порции
157
кКалл
6%
| Белки | 10 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 16 г |
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 450 г |
| 150 г |
| 3 шт. |
| 125 мл |
| 45 г |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/10
Морковь запечь в духовке, очистить.
На весь экран
шаг 2/10
Превратить в пюре.
Яйца разделить на белки и желтки.
Белки отправить в холодильник- охлаждаться.
На весь экран
шаг 3/10
Пюре переложить в кастрюлю, добавить манную крупу и молоко.
Поставить на маленький огонь.
Варить, постоянно помешивая, минут 10.
На весь экран
шаг 4/10
Остудить.
Добавить яичные желтки ( комнатной температуры), сахар, творог и соль, тщательно перемешать.
На весь экран
шаг 5/10
Охлажденные белки взбить в крепкую пену.
На весь экран
шаг 6/10
Осторожно подмешать к морковному пюре.
На весь экран
шаг 7/10
Форму смазать слив.маслом и вылить суфле, разровнять.
Можно суфле запечь в духовке - время - 35-40 минут.
Я - варила суфле на пару, в мантышнице,
45 минут.
На весь экран
шаг 8/10
Готовое суфле.
На весь экран
шаг 9/10
Подавать со сметаной)
На весь экран
шаг 10/10
Приятного аппетита:)
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Какой полезный десерт! pooh_lol
Прям для меня 😀 Спасибки!!!!!!!! 😘
Отличный рецепт на завтрак😍
Вкусно и полезно! 😋😍💐
вкусное блюдо😍