Пирог из фило с цукини и баклажаном
Описание рецепта
Вместо адыгейского сыра можно использовать сулугуни.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тесто фило2пласт
- баклажаны0.3шт.
- цукини0.3шт.
- помидоры черри4шт.
- маслины без косточек5шт.
- адыгейский сыр или сулугуни100г
- сыр твердый50г
- масло сливочное1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin0.5ч. л.
- зира0.3ч. л.
- прованские травы0.3ч. л.
- кориандр молотый1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории166кКал6.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до180°С.
- Шаг 1

Сливочное масло растопить в небольшой кастрюле.
- Шаг 2

Смазать пласт теста фило сливочным маслом, свернуть его пополам, затем смазать маслом верхний слой и выложить тесто в форму смазанной частью вниз, так чтобы края свешивались из формы.
- Шаг 3

Второй пласт теста смазать маслом, свернуть пополам, смазать маслом верхний слой и выложить его на первый пласт смазанной стороной вниз.
- Шаг 4

Зиру растереть в ступке, всыпать соль, кориандр и еще немного растереть. Добавить черный перец и все перемешать.
- Шаг 5

Баклажан и цукини нарезать длинными пластинками и натереть пряной смесью.
- Шаг 6

Разогреть в сковороде-гриль оливковое масло и обжарить баклажан и цукини.
- Шаг 7

Помидоры черри разрезать на 4 части.
- Шаг 8

Маслины нарезать небольшими кусочками.
- Шаг 9

Нарезанные помидоры и маслины посыпать прованскими травами и перемешать.
- Шаг 10

Твердый сыр натереть на крупной терке.
- Шаг 11

Адыгейский сыр порезать ломтиками.
- Шаг 12

Обжаренные овощи нарезать соломкой.
- Шаг 13

В форму с тестом выложить баклажаны, цукини, посыпать натертым твердым сыром, затем выложить помидоры с маслинами, сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin, сверху разложить ломтики адыгейского сыра.
- Шаг 14

Выпекать пирог в разогретой духовке 12–15 минут.
