Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Slim курица с персиками

Slim курица с персикамиhttps://www.edimdoma.ru/data/recipes/0007/0505/70505-ed4_wide.jpg?14831788992014-12-02T13:49:16+03:00True
Приготовление
2 часа
 
Рецепт на:
7 персон
 
ОПИСАНИЕ

Новый год  не повод набирать килограммы! Специально для тех, кто хочет накрыть традиционный новогодний стол, а после застолья сохранить стройность (или даже похудеть), «Орсотен слим» совместно с сайтом «Едим дома» предлагает набор диетических новогодних рецептов. Готовим «Слим курицу с персиками». Это отличная альтернатива привычной «Утке с яблоками». К тому же в слим-курице всего 183 килокалории,  а в утке (для сравнения) 505.

В кулинарную книгу
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 тушка
2 шт.
8 зубчиков
Для маринада
½ шт.
2 ст. л.
2 ст. л.
½ ч. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Приготовить маринад - смешать соевый соус с медом, специями, соком половинки лимона.
Приготовить маринад - смешать соевый соус с медом, специями, соком половинки лимона.
На весь экран
шаг 2
Куриную тушку вымыть, обсушить полотенцем, сложить в глубокую посуду.
Куриную тушку вымыть, обсушить полотенцем, сложить в глубокую посуду.
На весь экран
шаг 3
Курицу обмазать маринадом и убрать в холодильник на несколько часов.
Курицу обмазать маринадом и убрать в холодильник на несколько часов.
На весь экран
шаг 4
Персики вымыть и нарезать дольками.
Персики вымыть и нарезать дольками.
На весь экран
шаг 5
Почистить и крупно нарезать чеснок.
Почистить и крупно нарезать чеснок.
На весь экран
шаг 6
Нафаршировать курицу чесноком и персиками, уложить в смазанную маслом форму и запекать при температуре 180С около часа - до образования румяной корочки.
Нафаршировать курицу чесноком и персиками, уложить в смазанную маслом форму и запекать при температуре 180С около часа - до образования румяной корочки.
На весь экран
шаг 7
Готовность проверяем зубочисткой - если сок из тушки вытекает чистый и прозрачный, значит курица с персиками готова.
Готовность проверяем зубочисткой - если сок из тушки вытекает чистый и прозрачный, значит курица с персиками готова.
На весь экран
шаг 8
Slim курица с персиками готова! 183 килокалории - это всё же немало, особенно для тех, кто считает, что у него есть лишние килограммы. С помощью приёма препарата Орсотен Слим можно позволить себе некоторые шалости и съесть немного лишнего.
Slim курица с персиками готова! 183 килокалории - это всё же немало, особенно для тех, кто считает, что у него есть лишние килограммы. С помощью приёма препарата Орсотен Слим можно позволить себе некоторые шалости и съесть немного лишнего.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Солнце
Солнце
02.12.2014 22:48:31

нужно! нужно попробовать курочку и с персиком! 😋😄