Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Новый год не повод набирать килограммы! Специально для тех, кто хочет накрыть традиционный новогодний стол, а после застолья сохранить стройность (или даже похудеть), «Орсотен слим» совместно с сайтом «Едим дома» предлагает набор диетических новогодних рецептов. Готовим «Слим курицу с персиками». Это отличная альтернатива привычной «Утке с яблоками». К тому же в слим-курице всего 183 килокалории, а в утке (для сравнения) 505.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 13 г |
| 1 тушка |
| 2 шт. |
| 8 зубчиков |
| ½ шт. |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
Врач-диетолог Елена Игнатикова рассказала, помогает ли острая пища в процессе похудения.
Шеф-повар Александр Аношкин предложил всем любителям шарлотки испечь открытый яблочный пирог на
Группа ученых из Университета медицинских наук Бирджанда выяснила, что добавление в кофейные напитки
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что гречка необходима в рационе возрастных людей.
нужно! нужно попробовать курочку и с персиком! 😋😄