Бутерброды с печенью трески
Описание рецепта
И бутерброды бывают не только вкусными, но полезными и щадящими наши фигуры)))
А если еще и украсить актуально, то праздничная закуска гарантирована!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска печень230г
- творог обезжиренный200г
- хлеб цельнозерновой1шт.
- чеснок3зубчик
- укроп свежий1шт.
- гранатные зерна1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки72г80.00% от дневной нормы
- Жиры163г203.75% от дневной нормы
- Углеводы279г93.00% от дневной нормы
- Калории2464кКал102.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Берем какой-нибудь полезный хлебушек (у меня цельнозерновой с отрубями) и нарезаем тонкими ломтиками. А еще лучше взять уже нарезанный. Разрезаем ломтики пополам и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку минут на 10 подсушиться. У меня хлеб был маленьким кирпичиком, я для закуски взяла 7 ломтиков и творожно-печеночная масса осталась. Поэтому если брать стандартных размеров буханку хлеба, то массы хватит ломтей на 10.
- Шаг 1
Пока подсушивается хлеб открываем баночку печени трески (вес нетто 230 г), сливаем лишнее масло.....
- Шаг 2
....и вилочкой смешиваем с нежирным творогом.
- Шаг 3
Подсушенный хлеб щедро натираем очищенными и разрезанными пополам зубчиками чеснока, выкладываем творожную массу и украшаем по желанию, настроению и событию)))
- Шаг 4
У меня вышла такая елочка..
- Шаг 5
А можно и просто так... Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
"Они очень вредные": эксперт назвала 3 опасных компонента в средствах для мытья посуды
Запеченный багет с фаршем сохранил мне вечер: ужин — за 30 минут, еще и на завтрак останется
Комментарии
19интересный подход))
Люблю печень трески.Делаю капане из черного хлеба с такой вкусной массой:печень трески,немного мелко нарезанного маринованного огурчика и репчатого лука,укропом посыпаю канапе сверху.Очень вкусно и симпатично смотрится на столе.😋😋😋
Я бы не отказалась! 😃 Очень мило 💗💗💗
какая прелесть-))) спасибо за такой простой и красивый новогодний рецептик😊
Очень аппетитно!😌 Обожаю сочетание "поджареный хлебушек+чеснок+что-то рыбное"... Спасибо за идею! 🌺