Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOREDMONDМеню на неделюШкола Ю. Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Горячие бутерброды с сайрой

Горячие бутерброды с сайрой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вкусные и быстрые бутерброды с консервированной рыбой. На мой взгляд, сайра лучше всего подходит, но можно и другую. Замечательно  на завтрак

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru

Пищевая ценность порции

370
кКал
15%
Белки30 г
Жиры18 г
Углеводы21 г
% от дневной нормы
7 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
4 шт.
150 г
1 зубчик
8 кусков
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Сайру размять вилкой.
Сайру размять вилкой.


На весь экран
Яйца отварить, натереть на крупной терке.
Яйца отварить, натереть на крупной терке.


На весь экран
Лук мелко нарезать, обжарить до готовности.
Лук мелко нарезать, обжарить до готовности.


На весь экран
Смешать сайру, яйца, лук, рубленую зелень и измельченный чеснок, посолить, поперчить, заправить майонезом.
Смешать сайру, яйца, лук, рубленую зелень и измельченный чеснок, посолить, поперчить, заправить майонезом.


На весь экран
Хлеб намазать тонким слоем сливочного масла и сверху распределить подготовленную начинку, посыпать натертым сыром. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 10-13 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 8
Отправить
Солнце
Солнце
8 лет назад

Быстрые и сытные бутики! 😋 🌺

Варвара
Варвара
8 лет назад
Солнце,

Да, это точно😊

Александр Климов
Александр Климов
5 лет назад
Солнце,

Даже не знаю на счет быстрых)) Но сытные это точно 😋

Игорь Муханов
Игорь Муханов
4 года назад
Солнце,

Поддерживаю. Помню их вкус еще со студенческих лет

ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Как вкусно! 😋😎

Варвара
Варвара
8 лет назад
ТатьянаS,

🌹🌹🌹

МарциПанка
МарциПанка
8 лет назад

Аппетитная альтернатива для перекуса! 😋 🌸 💗

Варвара
Варвара
8 лет назад
МарциПанка,

Спасибо за отзыв🌺

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.