Сырники с хурмой

28 декабря 2014

Время приготовления 1 ч

ТатьянаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Давненько ничего не публиковала и вот решила-таки вспомнить старое Я люблю делать сырники в духовке, во-первых, нет необходимости в масле, во-вторых, получаются всегда, тк творожную массу выкладываю в силиконовые формочки для кексиков или тарталеток. Вариант диетический (вместо сахара 1 пакетик стевии, что примерно равно 1 ч л сахара).

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Пищевая ценность

Белки6г
6.67% от дневной нормы
Жиры4г
5.00% от дневной нормы
Углеводы8г
2.67% от дневной нормы
Калории86кКал
3.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Хурму и йогурт взбить в блендере.
Шаг 1
Творог протереть через сито, добавить яйцо, ванильную эссенцию, заменитель сахара (стевия), овсяные хлопья, хурму и йогурт, хорошо перемешать и выложить в силиконовые формочки. Или делать как запеканку в одной форме. Выпекать в духовке при 180-190 С 35-45 мин.