Пикантная курочка с гарниром из картофеля
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
На гарнир подать отварной картофель.Особенно вкусно с молодой картошкой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе4шт.
- яйца куриные2шт.
- мука2ст. л.
- огурцы2шт.
- сметана200мл
- огурец маринованный2шт.
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки219г243.33% от дневной нормы
- Жиры62г77.50% от дневной нормы
- Углеводы65г21.67% от дневной нормы
- Калории1744кКал72.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Сварить вкрутую яйца , очистить , охладить. Филе вымыть , обсушить и нарезать узенькими полосками. Мясо посолить , поперчить красным перцем.Обвалять в муке и жарить со всех сторон до образования золотистой корочки. Яйца , огурцы , сметану измельчит в блендере. Соус посолить , поперчит. Выложить куриные грудки на блюдо , сверху полить соусом.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Гастроэнтеролог перечислила продукты для повышения энергии в феврале и назвала 3 способа на них не разориться
Шеф-повар призвал всегда замачивать курицу в солевом растворе — вот зачем
Мариную капустку "быстрым" методом всего за 3-4 часа — когда запас заготовок уже иссяк
