Пикантная курочка с гарниром из картофеля
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
На гарнир подать отварной картофель.Особенно вкусно с молодой картошкой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе4.0шт.
- яйца куриные2.0шт.
- мука2.0ст. л.
- огурцы2.0шт.
- сметана200.0мл
- огурец маринованный2.0шт.
- перец черный1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки219г243.33% от дневной нормы
- Жиры62г77.50% от дневной нормы
- Углеводы65г21.67% от дневной нормы
- Калории1744кКал72.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Сварить вкрутую яйца , очистить , охладить. Филе вымыть , обсушить и нарезать узенькими полосками. Мясо посолить , поперчить красным перцем.Обвалять в муке и жарить со всех сторон до образования золотистой корочки. Яйца , огурцы , сметану измельчит в блендере. Соус посолить , поперчит. Выложить куриные грудки на блюдо , сверху полить соусом.
Оценить52
0
Автор рецепта
автор рецептаЗамужем,воспитываем двух сыновей,есть собака.
Работаю вместе с мужем на одном предприятии.Кулинарией увлекаюсь с детства.Не боюсь экспериментировать ,всегда рада приготовить новый рецепт и поделиться своими с подругами.Не всегда все получается с первого раза , но стараюсь освоить новые кулинарные высоты.Питаемся в основном дома , готовлю всегда сама или вместе с мужем.
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Надо ли давать детям рыбий жир? Педиатр объяснил, актуальна ли сегодня добавка из нашего детства
Обновлен антирейтинг мировых блюд — одно отечественное тоже учли, но это не холодец
Сбой иммунитета и проблемы с микрофлорой: от какой еды отказываться зимой, рассказала врач
