Гуляш "тысяча и одна ночь"

Гуляш "тысяча и одна ночь"

Время приготовления 2 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Пищевая ценность

  • Белки44г
    48.89% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы28г
    9.33% от дневной нормы
  • Калории638кКал
    26.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить мясо после мытья и нарезки на порционные кусочки со всех сторон до золотистого цвета.

    В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить мясо после мытья и нарезки на порционные кусочки со всех сторон до золотистого цвета.

  • Шаг 1 Красный лук, его кстати можно заменить на белый, порезать полукольцами и обжарить с мясом.

    Красный лук, его кстати можно заменить на белый, порезать полукольцами и обжарить с мясом.

  • Шаг 2 Овощи помыть, нарезать произвольно, но не слишком мелко.

    Овощи помыть, нарезать произвольно, но не слишком мелко.

  • Шаг 3 Овощи добавить к мясу. По желанию добавьте острый свежий чили.

    Овощи добавить к мясу. По желанию добавьте острый свежий чили.

  • Шаг 4 Подготовить специи, размолоть в ступке в порошок. От себя я добавила по щепотке тмина и молотого лаврового листа.

    Подготовить специи, размолоть в ступке в порошок. От себя я добавила по щепотке тмина и молотого лаврового листа.

  • Шаг 5 К ним добавить копчёную паприку и хлопья паприки, а также чёрный свежемолотый перец.

    К ним добавить копчёную паприку и хлопья паприки, а также чёрный свежемолотый перец.

  • Шаг 6 Влить вино, бульон и гранатовый сок. Я выдавала сок из одного крупного граната. Добавьте смесь специй и тушите мясо до его готовности. Мне хватило 1 часа.

    Влить вино, бульон и гранатовый сок. Я выдавала сок из одного крупного граната. Добавьте смесь специй и тушите мясо до его готовности. Мне хватило 1 часа.

  • Шаг 7 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

  • Шаг 8 Или так - с овощами. Угощайтесь!

    Или так - с овощами. Угощайтесь!

Оценить535
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий