
Гуляш "тысяча и одна ночь"
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук красный400г
- перец болгарский зеленый1шт.
- перец болгарский красный2шт.
- сельдерей стебли3шт.
- вино красное300мл
- гранатовый сок300мл
- бульон300мл
- анис звездочки0.5шт.
- перец душистый горошком1ч. л.
- перец черный свежемолотый1ч. л.
- паприка копченая1ст. л.
- паприка сладкая хлопьями1ч. л.
- сольпо вкусу
- лавровый лист1шт.
- оливковое масло2ст. л.
- говядина800г
Пищевая ценность
- Белки44г48.89% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории638кКал26.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить мясо после мытья и нарезки на порционные кусочки со всех сторон до золотистого цвета.
- Шаг 1

Красный лук, его кстати можно заменить на белый, порезать полукольцами и обжарить с мясом.
- Шаг 2

Овощи помыть, нарезать произвольно, но не слишком мелко.
- Шаг 3

Овощи добавить к мясу. По желанию добавьте острый свежий чили.
- Шаг 4

Подготовить специи, размолоть в ступке в порошок. От себя я добавила по щепотке тмина и молотого лаврового листа.
- Шаг 5

К ним добавить копчёную паприку и хлопья паприки, а также чёрный свежемолотый перец.
- Шаг 6

Влить вино, бульон и гранатовый сок. Я выдавала сок из одного крупного граната. Добавьте смесь специй и тушите мясо до его готовности. Мне хватило 1 часа.
- Шаг 7

Приятного аппетита!
- Шаг 8

Или так - с овощами. Угощайтесь!
