Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Филе хека в томатном соусе

Филе хека в томатном соусе
Приготовление
35 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Можно использовать филе любой морской рыбы. Быстро и вкусно. 

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ч. л.
2 дольки
1 шт.
10 шт.
4 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Чеснок очистить и порезать дольками. Перец порезать соломкой. Разбавить томатную пасту с 150 мл воды. Добавить 1 ч.л. сахара, 0.5 ч.л. соли и 1 ст.л. бальзамического уксуса.
На весь экран
шаг 2
На разогретую сковороду налить немного оливкового масла, добавить чеснок. Поджарить слегка 1-2 минуты. Он не должен поменять цвет, иначе будет горчить.
На весь экран
шаг 3
Затем добавить перец и томатную пасту. Потушить все это с закрытой крышкой 10-15 минут. Перец должен стать мягким. Кладем в соус филе и тушим 10-13 минут. При подаче посыпать зеленью петрушки. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
Irina
Irina
13.03.2015 14:59:10

Порекомендовала моей подружке burro.salvia

Irina
Irina
13.03.2015 14:51:09

Оля, вчера приготовила, муж очень хвалил, сказал, что я супер-кулинарpooh_lol, Спасибо Вам!!!🌷

Ольга Франция
Ольга Франция
13.03.2015 16:43:13
Irina,

Спасибо за комментарий 🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
05.03.2015 23:15:14

Пропитанная рыбка вкусная! 😋🌺

Ирина  B&C
Ирина B&C
05.03.2015 19:24:34

Очень сочная рыбка😋😋

Nadejd@
Nadejd@
04.03.2015 10:45:11

Очень вкусно😋

Ольга Франция
Ольга Франция
04.03.2015 22:51:08
Nadejd@,

Спасибо🌸

Показать еще комментарии