
Гречневые биточки с чесноком
Описание рецепта
Такие биточки можно приготовить из любых хлопьев: ржаных, пшеничных, 4-х злаковых!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для соуса
- сметана100г
- петрушка зелень1пучок
- Основные
- гречневые хлопья5ст. л.
- молоко200мл
- вода50мл
- соль1щепотка
- чеснок2зубчик
- яйца куриные2шт.
- Дополнительно
- растительное масло для жаркипо вкусу
- сливочное масло2ч. л.
- сухари панировочные0.5стакан
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории382кКал15.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Хлопья гречневые перебираем.
- Шаг 1

Варим хлопья в кашу на разбавленном молоке. Хлопья быстро схватываются! Каша должна быть густая.
- Шаг 2

Даём каше немного остыть, а пока измельчаем чеснок.
- Шаг 3

Высыпаем чеснок в кашу, вбиваем яйцо, солим, если не солили при варке хлопья.
- Шаг 4

Берём по ложке массы (если сильно рассыпается, вбейте ещё яйцо!) и обваливаем в домашних сухарях.
- Шаг 5

Формируем на манер сырничков.
- Шаг 6

И жарим в растительном масле с добавлением сливочного.
- Шаг 7

Жарятся довольно быстро.
- Шаг 8

В это время порубим любую зелень.
- Шаг 9

Смешаем зелень со сметаной и подаём к горячим биточкам!
- Шаг 10

Вкусная замена простых каш и не менее сытная)
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Пеку плюшки, которые без яиц и молока выходят пышными и мягкими — чай без десерта отменяется

Не любите печень? Шеф-повара рассказали, как убрать из нее горечь и "металлический" привкус

Пробовала разные фруктовые крамблы — этот рецепт стал моим фаворитом для случаев, когда готовить нет времени


















Комментарии
13С какой корочкой румяной и хрустящей! 😇
А я собираюсь гречевник делать. Если получится (с льняной мукой вместо яиц), то поделюсь. Спасибо за идею зеленого соуса.😘
Вкусные котлетки, Танечка 😊
Присоединюсь к Ане, сначала подумала мясные котлетки))) Как же ты полезно ,Танюша, кормишь свою семью😋😋😋
Эти биточки и сами по себе хороши, а уж с таким вкусным и свежим соусом...😋😋🍀 Кстати, Танюша, тарелочка у тебя красивая!😉🌺